Bilezik nabız ve kan basıncını ölçmek içindir. Akıllı spor bilekliklerinin gözden geçirilmesi

İlk Adımsayarı Kim icat etti? Bir fikir birliği yok, ancak kat edilen mesafeyi ölçmek için mekanik cihazlar eski Roma, Mısır ve Çin'de icat edildi.

Kalp atış hızı monitörü ve basıncı olan modern bir spor bileziği, yalnızca kalp atış hızını ve kan basıncını ölçebilen bir adım sayarlı elektronik bir saat değildir. Şimdilik belki bir kan testi yapmak dışında birçok yardımcı işlevi yerine getirebilirler.

Kim bir adımsayar kalp atış hızı monitörü bileziğine ihtiyaç duyar ve neden? Kalp atış hızı monitörlü bir spor bileziği nasıl seçilir? Bu makaledeki bilgiler, fotoğraflar ve videolar bunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

Akıllı bileklik üreticilerinin ana pazarlama çabaları, sağlıklı yaşam tarzına sahip genç ve olgun insanlara yöneliktir. Reklam, bu tür cihazların takılmasına bir moda empoze eder ve bir bilezik şeklindeki pedometre kalp atış hızı monitörü saatinin şık isimleri vardır: kalp atış hızı monitörlü akıllı bir bilezik ve kalp atış hızı monitörlü fitness izleyicileri.

En iyiyi karşılaştırmak oldukça sorunlu:

1. Fiyat? Daha yüksek daha mı iyi? Hayır, o kadar basit değil. Koşmak için gereksiz "çan ve ıslık" olmadan, ancak tanıtılan markalar tarafından ve özellikle spor markaları için sipariş üzerine üretilen basit bir kalp atış hızı monitörü bile oldukça ve çoğu zaman haksız yere pahalıdır.
2. Tasarım? Ancak, henüz kimse - Tat ve renk ... sözünü iptal etmedi ... Üstelik bu cihazlar eli süslemek için tasarlanmamıştır. Burada öncelikle elden alınan göstergelerin güvenilirliği ilgi çekicidir.
3. İşlevsel içerik? Bununla birlikte, bu ürünlerin satıcılarının sıklıkla yaptığı, örneğin bir "normal" bilezik basınç darbesi tonometresi, koşu için gps'li bir kalp atış hızı monitörü, bir spor bileziği olan bir kalp atış hızı monitörü ile bir TOP spor bileziklerini nasıl karşılaştırabilirsiniz? Kalp atış hızı monitörü ile yüzmek için kalp atış hızı monitörü ve fitness takipçisi olan iphone?
4. Kalite? Burada açık. Tanıtılan bir marka satın alarak, bunu garanti altına almış olursunuz. Ancak bu, Çinli sahtekarlık ustalarının onları sadece “ayakları” ile yapabileceklerini hesaba katmazsanız. Ama ne yazık ki, teknoloji henüz mükemmel değil. Markalı ve "en iyinin en iyisi" kalp atış hızı monitörlü akıllı bileklik bile, yüksek fiziksel eforda veya kola düzgün şekilde sabitlenmediğinde utanmadan yalan söyler.

Bir notta. "Her şey ortada" olacak tek kriter işin süresidir. Kan basıncı algılamalı ve GPS konumlandırmalı en iyi koşu ve yüzme kalp atış hızı monitörleri değil, tümü dahili şarj edilebilir pillerle donatılmıştır. Ama farklı potansiyelleri var. Satın almadan önce, ilgilendiğiniz modlarda çalışırken bir şarjın geçerlilik süresini kontrol ettiğinizden emin olun.

Doğru yardımcı cihaz modelini seçerken, çoğu durumda yalnızca Android, Apple veya iOS işletim sistemlerine sahip akıllı telefonlarla birlikte çalıştıklarını ve ayrıca iki önemli özelliğe dikkat ettiklerini hatırlamakta fayda var:

• yazılım güncellemelerinin mevcudiyeti;
• üreticinin garanti desteğinin mevcudiyeti.

Modern akıllı bilekliklerin özellikleri ve seçim kuralları

Tabii ki, kalp atış hızı izleme özelliğine sahip hiçbir bileklik, bir akıllı saate yakın bile olsa, tam bir ek işlevsel yetenek setine sahip olamaz. Her cihazın kendine özgü bir kombinasyonu vardır.

Ancak adım sayarlı ve kalp atış hızı monitörlü bir bileklik satın almak isteyen ancak bunu henüz anlamayanlar için bugün hangi işlevlerin mevcut olduğunu listeleyeceğiz:

• saat, takvim, akıllı çalar saat, hatırlatıcılar, uyarı sinyalleri, gelen aramaların bildirimleri ve SMS mesajları;
• Ekransız "Temiz" bilezik - veriler akıllı telefona gönderilir;
• bir akıllı telefon kullanmadan istediğiniz modları ayarlamanıza ve bilgileri görüntülemenize izin veren durumda bir dokunmatik ekranın (tek renkli, renkli) veya özel düğmeli bir ekranın varlığı;
• elin konumuna bağlı olarak görüntünün otomatik döndürülmesi;
• şok, toz, ter, sudan koruma;
• Yüzme "yeteneği", derinliğe "dalma" yeteneği;
• Yürüme ve koşma sırasında adım sayısını, kol hareketlerini (kardiyo boksör, kardiyo kürekçi) ve bacakları (kardiyo bisikletçisi) saymak için 2 eksenli veya 3 eksenli (daha kesin olarak) ivmeölçer ve ayrıca 4 yüzme stilini tanıma, yukarı çıkma merdivenler veya bir basamak platformuyla çalışma;
• tenis veya basketbol oyunu seçimi de dahil olmak üzere fiziksel aktivitenin tanımlanması ve kilokalori cinsinden daha fazla yeniden hesaplanması;
• uyku evrelerinin takibinin izlenmesi;
• kalp atışı ekranı;
• tonometre.

Ve hepsi bu değil. Tonometreli ve kalp atış hızı monitörlü bir bilezikte şunlar olabilir:

• Seyahat edilen rotanın incelenmesi veya analizi dahil olmak üzere GPS;
• çevre ve cilt termometreleri;
• otonom sinir sisteminin aktivitesini ve stres seviyesini değerlendiren bir biyoelektrik cilt tepki sensörü;
• vücudun oksijen tüketimini hesaplamanızı sağlayan bir program;
• altimetre;
• pusula;
• "ses eğitmeni" işlevi;
• motivasyonel uygulamalar;
• ışık sensörü (gündüz / gece) ve ultraviyole seviyesi;
• kulaklıklara Bluetooth bağlantısı olan kendi müzik çalarınız.

Çok fazla ayartma ve "hile" var. Bu nedenle, seçimi basitleştirmek için, öncelikle motive edici aksanları ve böyle bir cihaza olan gerçek ihtiyacı doğru bir şekilde yerleştirmelisiniz.

Tansiyonu ve nabzı ölçmek için bir bileziğe ihtiyacınız yok, ancak bir adımsayardan yalnızca "eski moda yoldan" bilgi almak yeterli olacak mı? Pahalı, ama süper güvenilir ve çok doğru!

Japon "devrimciler" Casio - 10 m'den düşmekten korkmayan, 10 m'ye dalış yapan ve pili değiştirmeden 10 yıl çalışan dünyaca ünlü çok işlevli spor saatlerinin yaratıcıları, sadece yakın zamanda piyasaya sürülen 2 G-Shock modelini piyasaya sürdü. STEP sonunda TRACKER veya günlük aktivite fonksiyonu belirdi.

Ancak, diğer akıllı bilekliklerin aksine, Japonca adım saymak için 3 eksenli ivmeölçerleri doğru ve kusursuz çalışıyor. Sadece böyle bir işlevselliğe ihtiyaç duyanlar için elektronik kronometre dünyasının tartışmasız liderinden BGS-100 ve GMA-S modellerine dikkat etmenizi öneririz.

Tüketicilerin hedef kitlesi

Genel olarak, hem mevcut hem de potansiyel tüketiciler 2 kategoriye ayrılabilir:

• Birincisi, sporcuların yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük eden veya normal fiziksel kondisyon elde etmeye çalışan insanları içerir.
• İkincisi - önemli olduğu hastalıkları olan insanlar:
  1. günün her saati kalp atış hızı ve kan basıncı değerlerini izlemek;
  2. alınan fiziksel aktivite ile günlük kalori alımını orantılı;
  3. egzersiz tedavisi sırasında nabzı ve kan basıncını izleyin;
  4. tedavi için gerekli mesafelerin uzunluğunu planlayın ve kontrol edin.

Bir notta. Hemen, uzun süre terapötik yüzme ve / veya aerobik yapmak için reçete edilen hastalar için, kalp atış hızı monitörlü su geçirmez bir spor bileziği satın almanın ekonomik olarak karlı olduğunu açıklığa kavuşturuyoruz (yukarıdaki fotoğrafa bakın).

Ne yazık ki, şiddetli hareketlerle Garmin Vivoactive HR kalp atış hızı monitörü yanlış bilgi vermeye başlar. Bu nedenle, Lifetrak tren hrm'den yüzmek için kalp atış hızı monitörlü spor bileziğine dikkat edin (bununla ilgili daha fazla bilgiyi aşağıda Tıp alt başlığında okuyun).

Spor ve sağlıklı yaşam tarzı

Spor için kalp atış hızı monitörü nedir?

Soru retoriktir. Tabii ki, yüksek performanslı sporlarda daha doğru ölçüm aletleri kullanılıyor ancak profesyonel sporcuların ve antrenörlerin hiçbiri elektronik cihazlar alanında modern yenilikleri kullanmayı reddetmez. Su korumalı ve GPS navigasyonlu spor kalp atış hızı monitörü, özellikle triatletler ve "demir" insanlar arasında popülerdir.

Makalenin başında daha önce de belirtildiği gibi, akıllı bilezik-kalp atış hızı monitörlerinin kullanıcılarının ana grubu, sağlıklı bir yaşam tarzının destekçileridir. Onlar için tek bir gadget'ın işlevselliği genişletildi, yeni sensörler icat edildi, çok sayıda motivasyon programı ve diğer uygulamalar yazıldı.

Çalışan kalp atış hızı monitörlerinin tam bir incelemesini tamamlamak neredeyse imkansız, bu nedenle çevrimiçi satışlarda lider hale gelen 3 izleyici bileziğini kısaca anlatacağız.

Resim ve model adı	Avantajlar ve dezavantajlar
	Koşu kalp atış hızı monitörü Xiaomi, fiyat / kalite oranı açısından 2017-2018 sezonu için kalp atış hızı monitörlü en iyi fitness takipçisidir. Kalp atış hızı monitörlü Xiaomi bileziği bir adımsayar, kalori sayacı ve uyku evrelerini izler. Kayış üzerindeki kilidin çok zayıf olmasına ve kalp atış hızının yalnızca akıllı telefondaki uygulama açıkken okunmasına rağmen, fiyatı 20 doların biraz üzerinde, koşulsuz olarak bu tür eksiklikleri unutturuyor.
	En sıra dışı spor bilekliği, iyi derecede İngilizce konuşan ve bilgisayar uygulamalarında bilgili gençler için idealdir. 60 dolarlık bölgedeki fiyat oldukça uygun ve işlevsellik miktarı bunun için beklentileri çok aşıyor. Ekranın olmaması, şarj etmeden çalışma süresi boyunca kendini amorti etmekten daha fazlasıdır.
	2017'nin sonunda, izci bileklikten akıllı saate geçiş sınıfındaki en iyi model Samsung Gear Fit 2'dir. saat kalp atış hızı izleme ve yalnızca 2 günde bir şarj gerektiren 512 MB'lik 2 çekirdek. Satıcıların web sitelerinde eldeki bu neredeyse bilgisayarın diğer olanakları hakkında bilgi edinin.

İlaç

Sitemiz hala medikal olduğu için kardiyovasküler sistem ve kas-iskelet sistemi sorunları olan, diyabet ve obeziteden muzdarip hastaların tedavisini büyük ölçüde kolaylaştıracak cihazlara dikkat etmemiz mümkün değil.

Tabii ki, kalp atış hızı ölçümleri ve özellikle kan basıncı hataları olacaktır, ancak cihazlar yalnızca hasta insanların gücünün ötesinde olan önemli fiziksel eforla “başarısız olmaya” başladığından, önemsiz olacaktır. Bu arada, kalp atış hızı monitörü ve tonometreli bir fitness takipçisi tarafından kaydedilecek bilgileri kullanan ilgili hekiminiz ve egzersiz terapisi uzmanınız tedaviyi daha doğru bir şekilde ayarlayabilecektir.

Fitness takipçisi kalp atış hızı monitörü Lifetrak tren hrm tıbbi amaçlar için idealdir. Bu, sınıfındaki en ucuz cihazlardan biridir. Kalp atış hızını çok net bir şekilde izler çünkü onları elden değil, göğüste yumuşak bir kayışla sabitlenen sensörden okur.

Göstergeler, yaşlılar için çok uygun olan bilek kadranının geniş ekranında çok sayıda görüntülenir. Her iki cihaz da sudan korkmuyor. Onlarda duş alabilir ve yüzebilirsiniz.

Lifetrak tren hrm, yakılan kalorileri de hesaplayabilir. Çalar saat vardır. Diğer popüler kalp atış hızı monitörlerinden önemli bir fark daha var - pille çalışıyor.

Doğru, talimat kesintisiz çalışma süresi hakkında sessizdir, yalnızca 100 saatlik eğitim için bir zamanlayıcı ayarlama olasılığı belirtilir ... Artı bir dezavantaj daha - kan basıncının nasıl ölçüleceğini bilmiyor.

Ayrıca, Moskova Kliniği ON CLINIC'in hastanın durumunu değerlendirmek için kullanılmasını önerdiği bir spor bilezik fotoğraf galerisi sunuyoruz. Bu akıllı bileklikler kalp atış hızınızı ve kan basıncınızı en doğru şekilde ölçer.

Dikkat! Kan basıncını ölçerken hareket etmemeye, konuşmamaya çalışın ve elinizi bir bilezikle kalp bölgesine koyun.

Ve sonuç olarak, böyle mucizevi cihazlara ihtiyacı olan yaşlı akrabalarına veya arkadaşlarına hediye edebilecek gençlere sormak istiyoruz. Akıllı telefon kullanmayı bilseler bile, onları yeni bir şeyle baş başa bırakmayın, uygulamaların kurulumuna yardımcı olun, gerekli işlevleri güvenle kullanmayı öğretin ve nasıl, ne zaman ve ne kadar şarj edilmesi gerektiğini açıklayın. Dikkat, hediye olmasa bile başarılı bir tedavinin ana bileşenlerinden biridir.

İlkbaharda herkes nasıl forma gireceğini düşünmeye başlar. Biri spor salonu üyeliği satın alır, biri kendini bir kez daha evin içinde koşmaya zorlamayı umar ve biri daha yeni yürümeye başlar... ilerlemenizi takip edin (günde attığınız adım sayısını ve kaybedilen kaloriyi gösterir) ve bazı durumlarda fiziksel durumunuzu kontrol etmek için ek fırsatlar elde edin.

Aslında, bir spor bileziğinin ne kadar gerekli olduğu konusunda hala bir fikir birliği yok. Sonuçta, sadece adımlarınızı sayan sevimli bir alete sahip olmak sizi daha atletik veya daha sağlıklı yapmaz. Ancak bir fitness takipçisi, günlük atletik performansınızı sayılarla daha somut hale getirerek kendinizi motive etmenize yardımcı olabilir. Ayrıca hemen hemen tüm bileklikler uyku evrelerini takip edebiliyor. Bazı modeller ayrıca ilginç ek özellikler sunar - bildirim uyarıları, akıllı alarmlar vb.

Herhangi bir spor bileziğinin donanım temeli bir ivmeölçerdir. Hareketi algılayan bir sensördür. Ve zaten akıllı telefona yüklenen ilgili yazılım, Bluetooth aracılığıyla sensör okumalarını alır ve bunları daha sonra kalorilerin hesaplandığı adımlar halinde yorumlar (uygulama ilk başlatıldığında belirtilen, kullanıcının kilo-boy-yaşına göre). Ayrıca, kalorilerin hesaplanması çok yaklaşıktır, bu nedenle örneğin katı bir diyetle buna ciddi şekilde güvenmek pek mümkün değildir. Ama yine, bu motive edici bir an.

Burada, aynı amaçlar için bir akıllı telefon veya akıllı saat kullanmanın oldukça mümkün olduğu konusunda rezervasyon yaptırmaya değer (size bir akıllı saatin nasıl seçileceğini anlattık), çünkü onlar da ivmeölçerler içeriyor. Ancak bir akıllı telefon söz konusu olduğunda, yalnızca sürekli pantolon cebinizde taşımanız koşuluyla az çok doğru veriler elde edersiniz, böylece her adımdaki titreşimler onlar tarafından iyi hissedilir. Bunun çok uygun olmadığı açıktır. Özellikle bir tür sporla en azından asgari düzeyde ilgileniyorsanız - örneğin koşu veya yüzme.

Akıllı saatler daha mantıklı bir çözümdür. Bileklik gibi, bilek üzerinde bulunurlar ve hatta bazı modellerde su geçirmezlik özelliği sayesinde içinde yüzebilir, duş alabilir vb. spor bilezikleri. Ve en azından, tüm spor bileziklerinin yapamayacağı zamanı gösterirler. Bununla birlikte, akıllı saatler gözle görülür şekilde daha pahalı ve en önemlisi daha hacimlidir. Bu, özellikle uykunuzu takip edecekseniz önemlidir. Bilezikle uyumak oldukça rahattır, ancak saatle uyumsuzdur.

Temel olarak, zaten bir akıllı saatiniz varsa veya bir tane almaya karar verdiyseniz, bir spor bilekliğinden tasarruf edebilirsiniz. Ancak görevleriniz fitness işlevleriyle sınırlıysa ve bir akıllı saatin bildirimlerine ve diğer belirli özelliklerine ihtiyacınız yoksa, bir spor bileziği almak daha iyidir. Neyse ki, zaman göstergesi, kalp atış hızı takibi vb. gibi seçenekler de var.

Öyleyse fiyat kategorisine bağlı olarak neye güvenebileceğimize bir göz atalım ve en başarılı cihazları vurgulamaya çalışalım.

3000 ruble'den daha ucuz

Rubledeki düşüşe rağmen, artık 3.000 ruble'den daha az iyi fitness takipçisi bulmak oldukça mümkün. Tabii ki, bunların en basit seçenekler olduğunu anlamalısınız - ekran, ek sensörler ve belirli özellikler olmadan. Silikon bir kılıf içinde sadece bir ivmeölçer, bir Bluetooth modülü ve bir titreşim motoru (ve her zaman değil). Ama başka bir şeye ihtiyacınız yoksa, neden biraz para biriktirmiyorsunuz?

Buradaki en ünlü çözüm elbette Xiaomi Mi Band. Bu cihaz 2014 yılının ortalarında çıktı ve fiyat etiketi ile ses getirdi: sadece 13 dolar! Aslında, özellikle Çin dışında, bu tür bir para için satın almak sorunluydu, çünkü satıcılar her şeyi parçalara ayırdı, ancak aracıların tüm işaretlemelerine rağmen, çok cazip bir teklifti. Akıllı çalar saat gibi bir işlevin varlığına dikkat edin. Bileziğin sizi uyandıracağı zaman aralığını ayarlayabilir ve tekrarlanması gereken günleri belirleyebilirsiniz. Örneğin, hafta içi 8:00'de işe kalkarsanız, 7:30 - 8:00 aralığını belirtin - ve bileziğin sizi uyku açısından daha iyi bir zamanda uyandırma şansı vardır. tam 8: 00'de kalkmaktan daha faz.

Bileziği Ekim 2014'te test ettik ve o zamandan beri akıllı telefon uygulamasının bir iOS sürümü var ve bazı kusurlardan kurtuldu. Yani bu seçenek oldukça makul ve dengeli. Ancak Xiaomi Mi Band - Mi Band Pulse'un (Mi Band S1 olarak da adlandırılır) varisi daha da "lezzetli" görünüyor. Özelliği, bir optik kalp atış hızı sensörünün varlığıdır. Ayrıca uyku sırasında otomatik modda nabzı ölçebilir ve antrenman sırasında sürekli sabitleyebilir.

Bununla birlikte, fiyatı zaten dikkate alınan fiyat kategorisinin sınırında (doğrudan Çin'den daha ucuza sipariş edilebilmesine rağmen). Ancak, gerçekten, bu işlevsellik daha pahalı cihazlar için daha tipiktir. Bu arada, fitness bilezikleri söz konusu olduğunda, fiyat ve işlevsellik arasındaki ilişki en doğrudan olanıdır (akıllı saatlerin aksine). Yani bir bileklikten ne kadar çok şey isterseniz, o kadar pahalı olacaktır. Ve tam tersine, bu, cihazın tasarımıyla daha az ilgilidir. Buna bir örnek, fiyatı için çok çekici olan aynı Xiaomi Mi Band.

Diğer bir faktör ise markadır. Bu durumda bir marka gösteriş ve kapris değil, güvenilirlik, garanti ve en azından iyi bir yazılım için bir umut olduğundan (ki bu özellikle spor bilezikleri durumunda önemlidir), yine de markalı cihazlar için çabalamanızı öneririz. Düşük fiyat aralığındaki Xiaomi dışında, SmartBand SWR10 ile yalnızca Sony'dir.

Bu bilezik yeni çıktığında (2014'ün ilk yarısında), neredeyse 4.000 rubleye, yani o zaman yaklaşık 100 dolara satıldı - rakiplerle karşılaştırıldığında çok fazla değil, ancak yine de bu kadar basit bir cihaz için pahalı. Artık Sony SmartBand SWR10 Moskova'da 3000 ruble'den daha az bir fiyata satın alınabilir (bazı yerlerde daha pahalı olmasına rağmen). Dolar olarak, bu 40'tan az ve bu tür bir para için çok fazla.

Sony SmartBand SWR10'un çok güzel olduğunu söyleyemeyiz - oldukça sıradan, sadece siyah bir silikon parçası. Ancak, Xiaomi Ma Band gibi, akıllı bir çalar saate sahipken, daha birçok pahalı bilezik bunu nasıl yapacağını bilmiyor.

Ayrıca bildirimler ve aramalar için bir uyarı vardır. Titreşim uyarısı, akıllı telefonunuz çantanızda veya ceket cebinizdeyken bir aramayı veya mesajı kaçırmamanıza yardımcı olur.

3000 ila 5000 ruble

Bunlardan Misfit, ortalama olarak daha pahalıdır (İnternette 2000 rubleden daha ucuza satışlar bulabilirsiniz!), Ancak hem işlevsellik hem de görünüm açısından çok daha ilginç.

Misfit Shine, bir bileklik veya giysilere takılan bir klips olarak takılabilir. Bir gadget'ı bir kolye haline getirmenize izin veren bir zincir ayrı satılır. Tüm elektronik aksamlar, ivmeölçer ve Bluetooth sensörüne ek olarak standart bir saat pil düğmesinin bulunduğu alüminyum bir "madeni para" içine gizlenmiştir. Bu sayede cihaz, bize büyük bir artı gibi görünen şarj gerektirmiyor. Doğru, pilin birkaç ayda bir yenisiyle değiştirilmesi gerekecek.

Bir diğer önemli özellik ise suya dayanıklılıktır. Misfit Shine ile güvenle yüzebilir ve dalış yapabilirsiniz, ayrıca bileklik yüzme ve bir dizi diğer spor aktivitelerini takip edebilir (bunlarla ilgili bilgiler elbette çok genel ve kalitesi hakkında herhangi bir sonuç çıkarmak için yetersiz olsa da) senin antrenmanın). Dezavantajları, bir titreşim motorunun olmaması ve garip bir şekilde uygulanan bir çalar saattir.

Jawbone Up Move'a gelince, yaratıcıları Misfit Shine'ı açıkça örnek aldı - işte pil ve klipsli benzer bir çözüm. Ne yazık ki, titreşim sinyali de yok. Ancak Misfit Shine'dan farklı olarak Jawbone Up Move çekici bir tasarıma ve tam su geçirmezliğe sahip değildir. Ancak Jawbone'un mükemmel yazılımını kullanır - bu, fitness bilezikleri alanındaki öncülerden biridir.

5.000 ila 10.000 ruble

Bu kategoride, gerçekten ilginç işlevselliğe ve çekici tasarıma sahip yeniliklere ve cihazlara güvenebiliriz. Örneğin, Jawbone Up2, akıllı alarm işlevine sahip en iyi bileziklerden biridir, üstelik güzel ve güvenilirdir.

Up2, Jawbone tarafından popüler Up24'ün yerini almak üzere piyasaya sürüldü, ancak tasarımı elektronik bileşenlerin bileziğin tüm uzunluğu boyunca dağılımını varsaydığı için genellikle başarısız oldu. Up2'de bu sorun çözüldü ve genel olarak tasarım önemli ölçüde iyileşti.

İşlevsellik açısından daha da ilginç olan Sony SmartBand Talk SRW30. Bu sadece bir spor bileziği değil, akıllı saatin bir benzeri ve hatta aramaları cevaplama yeteneği ile.

Model, saati, gelen mesajları, günlük aktivitelerinizle ilgili bilgileri, gelen aramaları (evet, bilezik kullanarak akıllı telefonunuzu çıkarmadan arama yapabilir ve konuşabilirsiniz!), Hava durumunu, uzaktan kumandayı gösteren bir E Ink ekran ile donatılmıştır. akıllı telefonunuzda müzik çalmak için kontrol ve diğer birçok şey. Elbette Sony SmartBand SWR10'da olduğu gibi uyku izleme işlevi ve akıllı alarm var.

Eksiklikler arasında, çok uzun olmayan bir pil ömrüne (yaklaşık üç gün) ve ifadesiz bir görünüme dikkat çekiyoruz. Bununla birlikte, niteliklerin kombinasyonu açısından, bilezik şüphesiz dikkati hak ediyor ve bir Android akıllı telefonunuz varsa satın almak için ana adaylardan biri (diğer işletim sistemleriyle çalışmaz).

Aynı derecede meraklı bir melez de Huawei TalkBand B2. Burada da siyah beyaz bir ekran var ve asıl özelliği cihazı Bluetooth kulaklık olarak kullanabilme özelliği. Aynı zamanda, cihaz oldukça hoş bir görünüme sahip (deri kayışlı altın versiyonun maliyeti 10.000 ruble'den fazla olsa da).

Bu modelin ilk SmartBand'den ve SmartBand Talk'tan farkı, her on dakikada bir otomatik kalp atış hızı ölçümüdür. Gadget'ın geri kalan özellikleri, ilk SmartBand ile aynıdır. Ve tasarım daha iyi değil (ama daha kötü değil). Asıl soru, neden bu formda ihtiyaç duyulduğudur. İnandırıcı bir cevabımız yok. Farklı bir konu, kalp atış hızı ölçüm fonksiyonunun pratik uygulama açısından çok daha anlamlı bir şekilde uygulandığı bir sonraki fiyat kategorisindeki cihazlardır.

10.000 rubleden daha pahalı

Jawbone Up3, harika bir yazılıma sahip şık bir cihaz olan mevcut Jawbone serisinin amiral gemisidir. Jawbone Up2'den temel farkı, kalp atış hızını otomatik olarak ölçen ek sensörlerin varlığıdır. Nabız sabah uyandıktan hemen sonra ölçülür (bilezik bu anı kendi başına belirler ve testimizin gösterdiği gibi yanlış değildir). İstatistikler birikiyor ve bir süre sonra bu gösterge büyük ölçüde değişirse, bu bir doktora danışmak için iyi bir neden olacaktır.

Bilezik, gündüz ve gece boyunca, belirli bir zaman aralığında ölçümlere başlayarak kalp atış hızını da ölçer (bu işlev testimizden sonra ortaya çıktı). Gece ölçümleri, uyku evrelerini (akıllı alarmın çalıştığına bağlı olarak) daha doğru bir şekilde kaydetmenize olanak tanır ve pasif durumda gündüz ölçümleri, stresin ve tüketilen maddelerin (kahve, sigara, enerji vb.) hayatınızı nasıl etkilediğini anlamanıza yardımcı olur. kalp hızı.

Başka bir pahalı bileklik - Garmin Vivosmart - bir kalp atış hızı monitörüne sahip olmakla övünemez, ancak harici ANT + kalp atış hızı monitörleriyle uyumludur. Ayrıca, bilezik, böyle bir kalp atış hızı monitörüyle birlikte doğrudan satın alınabilir. Garmin Vivosmart'ın diğer avantajları, mesajların ve bildirimlerin görüntülendiği siyah beyaz bir dokunmatik ekranın varlığı, suya dayanıklılık (ne yazık ki Jawbone Up3'ün sahip olmadığı) ve aktif olarak spor yapan kişilere yönelik çok gelişmiş bir yazılımdır. .

Ayrıca yazıda bahsedilen diğer tüm fitness bilekliklerinin aksine Garmin Vivosmart'ın çalışması için bir akıllı telefon gerekmiyor. Tüm veriler, bileziği bir USB kablosuyla bağlayarak Windows veya OS X tabanlı bir bilgisayar aracılığıyla indirilebileceği Garmin Connect bulut hizmetinde işlenir. Tabii ki, iOS / Android için bir mobil uygulama da var ve yeni sürümde çok daha kullanışlı hale geldi.

Bu arada, Garmin Vivosmart HR kısa süre önce satışa çıktı - şimdi optik kalp atış hızı sensörlü bileziğin yeni bir versiyonu. Ancak bu seçenek hala çok pahalı.

Ve bahsedeceğimiz son cihaz ise Mio Fuse. Ana özelliği, Jawbone Up3, Sony SmartBand 2 ve diğer modellerde olduğu gibi periyodik değil, sabit kalp atış hızı ölçümüdür. Henüz analog yok - sadece göğüs kalp atış hızı monitörleri. Ancak onlardan farklı olarak Mio Fuse, kalp atış hızı değerinizi gerçek zamanlı olarak değiştirerek gösterebilir ve farklı kalp atış hızı bölgelerine ulaşıldığında sinyal verebilir. Bu eğitim için yararlı olabilir.

Kalp atış hızı istatistikleriniz markalı bir uygulamada saklanır (ancak çok kusurludur). Ayrıca, Mio Fuse, üçüncü taraf fitness uygulamaları ve cihazlarıyla (GPS saatleri gibi) çalışırken harici bir kalp atış hızı monitörü olarak kullanılabilir. Elbette, diğer bileklikler gibi Mio Fuse da adımları ve kalorileri sayabilir. Ancak özel görünümü ve el ile çok geniş bir temas alanı nedeniyle, Mio Fuse sürekli günlük kullanım için çok rahat değildir. Aksine, bu tam olarak eğitim seçeneğidir.

sonuçlar

Size sadece elimizden geçen ve bize ilginç gelen birkaç spor bileziği hakkında bilgi verdik. Tabii ki, piyasada daha birçok model var. Ancak, hepsi az çok tarif ettiğimiz cihazlara benzer. Bu nedenle, kılavuzumuzu okuduktan sonra, bizi ilgilendiren yeniliğin özelliklerini bağımsız olarak değerlendirebilir ve bunları bu materyalden örneklerle karşılaştırabilirsiniz.

Ve elbette, belirtilen modellerden herhangi biriyle ilgileniyorsanız, cihazla daha eksiksiz bir tanışma için ayrı bir makalenin bağlantısını izleyin.

Son olarak, bir spor bileziği seçme konusunda bazı genel tavsiyeler vereceğiz.

İlk olarak, her şeyden önce 2014'ün cihazlarını satın almak mantıklı - 2015'in ilk yarısı, çünkü onlar için fiyatlar en cazip olanı. Son altı ayda, bu alanda niteliksel bir gelişme olmadı, bu nedenle bir yıl önce ve hatta daha eski spor bilezikleri oldukça alakalı olmaya devam ediyor.

İkinci olarak, bileklik işlevsellik açısından ne kadar basitse, pille o kadar uzun süre dayanacağını unutmayın. Basit pedometreler bir hafta dayanır, yerleşik bir kalp atış hızı monitörü veya ekranı (siyah beyaz bile olsa) olan cihazlar çok daha küçüktür.

Üçüncüsü, uyumlu işletim sistemlerine dikkat ettiğinizden emin olun. Çoğu bileklik iOS ve Android akıllı telefonlarla çalışır, ancak seçenekler olabilir.

Ve son olarak: bileziğin donanım özellikleri yazılımdan daha önemli (hatta daha az) değildir. Yazılımı özellikler listesine göre değerlendirmek imkansız olduğundan, tembel olmayın ve akıllı telefon uygulamasının ekran görüntülerinin ve kalitesinin değerlendirilmesinin olacağı ilgilendiğiniz bileziğin incelemelerine bakın. Sitede buna her zaman dikkat ettik ve sizi bu alandaki tüm yeni parlak haberler hakkında bilgilendireceğiz. O halde yeni yazılar için takipte kalın!

Kan basıncı (BP) - kalp kasılmalarının bir sonucu olarak damarlardaki kan basıncının derecesi. İki gösterge ile ölçülür - sistolik ve diyastolik kan basıncı. Normatif seviye 120 mm Hg'dir. Sanat. 80 mm Hg. Sanat. Yukarı veya aşağı sapma, refahta bir bozulmaya yol açar. Modern toplumda, istatistiklere göre, gezegenin her onuncu sakininde arteriyel hipertansiyon (yüksek tansiyon) veya hipotansiyon (düşük tansiyon) ile ilgili sorunlar bulunur. Hastalık her yıl ilerliyor. Tonometreler kan basıncını ölçmek için kullanılır. Cihaz her zaman elinizin altında değil. Cihazı kullanmak mümkün değilse, kan basıncının değerini belirleme sorunu nasıl çözülür. Eşsiz bir çözüm, spor bilezikleridir.

Basınç ölçümlü akıllı bileklikler, tanım

Hipertansiyon, kan basıncını gün boyunca iki ila beş kez ölçme ihtiyacını içerir. İlaçların kullanım zamanını belirlemek için kan basıncının değerini kontrol etmek gerekir.

Spor bileziği adı verilen modern bir alet, sporcular ve sağlıklı bir yaşam tarzının taraftarları arasında çok popülerdir.

Harika bir asistan bir fitness cihazıdır. Aşağıdakileri belirleyen bir cihazdır:

• nabız;
• baskı yapmak;
• kalori;
• adım ve metre cinsinden kat edilen yol.

Cihaz kola takılan bileklik şeklinde bir cihazdır. Yüksek kaliteli malzemelerden oluşmaktadır. Bir akıllı telefon ile veri senkronizasyonuna izin veren dahili Bluetooth'a sahiptir. Ekran, vücudun aktif dönemdeki ve uyku aşamasındaki durumuna ilişkin verileri gösterir. Üreticiler, havuzda yüzmek için tasarlanmış su geçirmez fitness ekipmanları üretmektedir. Cihaz, kan basıncı bozuklukları veya kardiyovasküler sistem patolojileri olan hastalara yardımcı olur. İki kutuplu modül darbeleri ölçer. Üst ve alt tansiyon göstergeleri, vücudun iki bölgesindeki ölçümlerden elde edilir. Cihaz, arteriyel hipertansiyonu olan hastalar için vazgeçilmezdir.

Kan basıncını ölçen spor bileziği - avantajları ve dezavantajları

Akıllı bileziklerin bir takım avantajları vardır:

• kan basıncını ölçmek için belirli bir pozisyonda kalmaya gerek yoktur;
• kullanmak için çaba gerektirmez;
• hipoalerjenik bileşime sahip yüksek kaliteli malzemelerden yapılmıştır;

Yerleşik tonometreli bir bilezik, kan basıncını istediğiniz zaman, istediğiniz yerde ölçmenizi sağlar

• farklı renk ve desenlere sahip;
• şebekeden şarj edilir, şarj edilebilir pil veya pillerle çalışır;
• okumalar ekranda görüntülenir, yaşlı kullanıcılar için anlaşılması kolaydır;
• periyodik olarak kullanılabilir;
• fiziksel aktiviteyi uygun şekilde dağıtmayı mümkün kılar;
• üreticiler kan kolesterolünü gösteren bir dizi oluştururlar;
• dış faktörler performansı etkilemez;
• okumaları %97 doğrulukla ekranda görüntüleyin.

Cihaz, hipertansiyon ve kardiyovasküler patolojilerin tedavisinde kullanışlı, kullanımı uygundur.

Basınç bileziklerinin birkaç dezavantajı vardır:

• her üretici kendi uygulamasını yayınlar;
• tüm cihazlarda bildirim sesi yoktur;
• spor bilezikleri adım sayısını artırır (bazen adım başına geniş hareketler gerektirir);
• pahalı cihaz;
• tüm cihazlar neme dayanıklı değildir.

Ancak bir fitness cihazı satın alırken negatiften daha fazla pozitif var. Kardiyak aritmileri veya normal kan basıncı olan hastalar için önerilir.

Renk ve tasarım çeşitliliği, alıcıların ilgisini çeken her zevke uygun şık bir bileklik seçmenizi sağlar.

Nabız ve nabız basıncını ölçen bileklik - nasıl kullanılır

Fitness cihazının şekli küçüktür ve rahattır. Bileğe uyumludur. Sporculardan yaşlılara kadar nüfusun tüm kategorileri için tasarlanmıştır. Tabii ki ekranda kardiyogram göstermiyor ama kalp atışlarının sıklığını görmenizi sağlıyor. Fitness cihazı tıbbi cihaz. Kan basıncının değerini gösterir. Bu tür cihazların üretimi sırasında çok sayıda testten geçmeleri gerekir, kural olarak sertifikalandırılırlar. Ana koşul, resmi bir üreticiden satın alınmasının tavsiye edilmesidir. Çok sayıda standart altı sahte var. Cihaz bir sensör ve özel bir yazılım kullanarak çalışır. Bir akıllı telefon, kişisel bilgisayar ile senkronize edilmiştir. Nabız, kalori, basınç değeri ile ilgili veriler ekranda görüntülenir. Göstergelerdeki değişiklikler ses veya titreşim ile bildirilir.

Bazı modeller uyku kalitesini, yorgunluk seviyesini belirlemenizi sağlar. Günlük fiziksel aktivite değerlendirilir. Kalori göstergesi nedeniyle doğru yemeye, diyete uymaya yardımcı olurlar. Ek şarj olmadan üç güne kadar sürekli çalışma durumundadır.

Fitness bileziği basıncı - cihaz çeşitleri

Fiyat üreticiye bağlı olarak değişir. Fitness cihazları birbirinden farklıdır:

• tasarım;
• üretim için kullanılan malzemenin kalitesi;
• ilave fonksiyonlar;

Fitness bilezikleri geniş bir işlevselliğe sahiptir

• yazılımın kullanılabilirliği;
• su geçirmezlik;
• Bluetooth'un varlığı;
• bir tonometrenin varlığı.

Bir cihaz seçmeden önce, resmi üreticilere dikkat edin. Ürünleri sertifikalıdır.

Ses eşliğinde koşmayı sevenler, oynatıcıyı mobil cihazlarında kontrol etmek için bir bilezik kullanma yeteneğini beğeneceklerdir.

1. Herzband Active tonometreli fitness cihazı. Saati, haftanın gününü, kalp atış hızını, basınç göstergesini, atılan adım sayısını, kaloriyi, akıllı telefon görüşmeleri hakkında bildirimleri gösterir. Yazılım otomatik olarak güncellenir. Bir telefon arama işlevi vardır, pilden tasarruf etmek için seçilen işlevlerin otomatik kapanması. Ekranlı siyah bir kuşak gibi görünüyor. Bir şarj cihazı içerir.
2. Sony SmartBand. Avantajı suya dayanıklılıktır. Standart özelliklere sahiptir. Pil beş gün dayanır. Akıllı telefon ile senkronize edilmiştir.
3. Fitness takipçisi - basınç ölçümü - Garmin Vivofit. Ayırt edici bir özellik - pil şarj cihazı yoktur. Ana işlevlerden - bir zamanlayıcı, bir uyku fazı sensörü, bir tonometre, gelen harfleri, mesajları görüntüler.
4. Basınç ölçüm tonometreli spor bileziği Eastor CK 11. Android platformu tarafından desteklenmektedir. Ana işlevlere dayanır - ölçüm adımları, uyku, basınç, kalp atış hızı. Bazen hatalar olur, veriler yanlış görüntülenir. Avantaj, zengin işlevsellik, düşük fiyattır.

Kan basıncını ölçmek için doğru akıllı bilezikler nasıl seçilir

Bir cihaz satın almadan önce, hangi amaç için bir bilekliğe ihtiyacınız olduğunu belirleyin. Tansiyonu ölçmek için bir tonometre olmalı ve beslenmeyi ayarlamak için kaloriler ölçülmelidir. Üreticiler tarafından sitede sağlanan bilgilere göz atın. Kalite belgesine dikkat edin. Havuzda yapılacak aktiviteler için su geçirmez bileklik tercih edilmesi önerilir. Cihaz, kurulan göstergeleri %98 doğrulukla belirlemelidir. Aktif iseniz, pil gücüne dikkat edin.

Tonometreli bir bilezik seçmenin ana kriterleri:

• PC veya akıllı telefon ile senkronizasyon (isteğe bağlı);
• kan basıncını ölçmek için sensör;
• uygun ekran;

• kesin veriler;
• diyetinizi takip etmenizi sağlayan kalori takibi;
• belirli eylemleri gerçekleştirmek için hatırlatma işlevi;
• kan basıncını etkileyen yardımcı faktörlerin ekrana yansıması;
• kan basıncı normdan saptığında sesli bildirim.

Fitness bilezikleri kan basıncını nasıl ölçer? Okumaların doğruluğu modele ve üreticiye bağlıdır. Ölçüm süresi 30 saniyedir. Gösterge yedi bölüm içinde değişebilir.

Cihaz, özellikle hipertansiyonu olan hastalar için yeri doldurulamaz bir şeydir. Herhangi bir zamanda, baskınızın farkındasınız.

Bugün herhangi bir çevrimiçi ekipman mağazasında, kalp atış hızı monitörlü bir fitness takipçisini kolayca seçebilirsiniz, ancak aynı zamanda basınç ölçüm işlevine sahip bir cihaz, pazarımızda bir yeniliktir. Bu tür bilezikler sadece kalp atış hızınızı, uykunuzu takip etmekle kalmaz, aynı zamanda gün boyunca kan basıncını da ölçer.

Xiaomi spor bileziği

Aktif insanlar için kalp atış hızı monitörlü bir spor saati yeri doldurulamaz bir şeydir. Ancak bilek tonometresi gibi bir yenilikle karşılaştırıldığında, arteriyel hipertansiyon veya hipotansiyondan muzdarip insanlar için en uygun yükü seçmeye yardımcı olmayacaktır. Xiaomi Mi Band 2'nin en son sürümü olan Xiaomi spor bileziği, kan basıncını ölçen bir cihaz olan Xiaomi iHealth ile eşleştirilebilir. Xiaomi Mi Band 2 aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• dahili saat, pedometre, kalp atış hızı monitörü, hareket sensörü;
• suya, toza, korozyona karşı koruma ile donatılmış;
• mobil cihazlar için destek - Android 4.4, iOS 7.0 işletim sistemi;
• büyük pil kapasitesi;
• dokunmatik ekran;
• yüksek hızlı bluetooth bağlantısı;
• fiziksel aktiviteyi izlemeye, tüketilen kalorileri, kat edilen mesafeyi ve kalp atış hızını kontrol etmeye yardımcı olur.

Ana artılar:

• adımları saymak için yeni bir algoritmaya sahiptir, bu nedenle sonuç daha doğrudur;
• geliştirilmiş tasarım, cilt dostu malzemeler;
• nem koruması;
• kablosuz şarj cihazı;
• daha büyük bir diyagonal ile ekran.

• yerleşik basınç ölçümü yoktur.

Aşağıdaki fiyatlara bir bilezik satın alabilirsiniz:

• Xiaomi Mi Band 2 - 1999 ruble'den;
• Xiaomi iHealth - 2699 ruble'den.

Çene kemiği Spor Bilezik

Kan basıncını ve kalp atış hızını ölçmek için akıllı bileklik Jawbone UP24, zamanında uyanmanıza yardımcı olacak, size aktiviteyi hatırlatacak ve daha sık hareket etmenizi sağlayacaktır. Jawbone fitness bileziği, ekransız şık kasasıyla diğer cihazlardan farklıdır. Jawbone UP24 cihazı hiçbir şekilde ekrana ihtiyaç duymaz - temassız olarak kolayca senkronize edilir ve gerekli tüm verileri mobil cihazınızın ekranında görüntüler. Cihazın görünümü sıradan bir bileziği andırıyor ve benzer rakiplerin arka planında olumlu bir şekilde öne çıkıyor. Jawbone UP24 aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• sadece adımları ve kalp atışını değil, aynı zamanda her tür aktivitenin enerji tüketimini de ölçen bir fonksiyona sahiptir;
• uyku evresi izleme, akıllı alarm;
• platform desteği - Android 4.0, iOS 8, Bluetooth 4.0 BLE'den
• pil kapasitesi - 38 mAh;
• ücretsiz çalışma süresi - 7 gün;
• Farklı durumları görüntülemek için 3 adet çok renkli LED.

• metal kasa silikon, vücuda hoş, basit kayış ayarı;
• hedef belirleme yeteneği;
• hareketsizlik hatırlatması;
• dinlenme kalitesinin izlenmesi;
• bir yemek günlüğü tutma, egzersiz yapma yeteneği;
• hafif, ergonomik, gadget'ın rengini seçme yeteneği;
• minimum şarj süresi.

• sıçrayan suya dayanıklıdır, ancak onunla yüzmek tavsiye edilmez;
• fitness bileziği, 8'in altındaki iOS işletim sistemini desteklemiyor.

Fiyat izleme:

• 4 ila 7 bin ruble

Samsung Spor Bileklik

Samsung üreticileri tarafından olağanüstü bir yenilik sunuldu - Samsung Simband tonometre saati. Bu, bir mobil cihazla senkronizasyon gerektirmeyen, kalp atış hızı monitörü ve kan basıncı ölçümüne sahip akıllı, bağımsız bir spor bilekliğidir. Vücudun durumu hakkında bilgi aldığı birçok sensörle donatılmıştır. Samsung'un yeni platformu aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• bir spor bileziği EKG (kardiyogram) sonuçlarını kaydeder, kalp atış hızını, kan basıncını, vücut ısısını ölçebilir, kandaki karbondioksit seviyesini ölçebilir;
• güçlü işlemci;
• küçük boyutlar;
• uygun dijital ekran.

Samsung spor bileziğinin ana avantajları:

• ergonomik şekil, kayış;
• küçük boyutlar;
• işlevsellik - dinlenme sırasında sağlığı izlemek için koşu, diğer sporlar için tasarlanmıştır;
• ekranda kullanışlı, anında bilgi ekranı;
• diğer fitness saatlerinde mevcut olmayan birçok işlevi bir araya getiriyor.

• bu spor bilekliği mobil cihazınızla senkronize olmaz;
• enerji maliyetlerini takip etmenin, bir beslenme programı planlamanın hiçbir yolu yok;
• titreşim bildirimleri gelmiyor;
• üçüncü taraf uygulamaların yüklenmesini desteklemez.

• henüz piyasada değil, fiyat açıklanmadı.

Garmin Spor Bilekliği

Kalp atış hızı monitörü ve Garmin Vivofit'in basıncı olan spor için elektronik bir cihaz, bir akıllı saat seçerken dikkat edilmesi gereken başka bir cihazdır. Garmin fitness bileziği aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• yerleşik bir pedometre, zamanlayıcı, kronometre ile donatılmış;
• arkadan aydınlatmalı bir ekrana, kalp atış hızını ölçmek için ayrı bir kayışa, bir kalp atış hızı sensörüne sahiptir;
• kulaklık jakı, şarj etme, senkronizasyon;
• 4.3'ten itibaren Android cihazlar, 7'den itibaren iO'lar, Windows, OS x ile çözünürlüğü destekler.

Ana artılar:

• yüksek su direnci sınıfı;
• şok koruması;
• bir haftadan fazla ücretsiz olarak çalışabilir.

• titreşim yok, kalori sayımı yok.

• 7000-7600 RUB

Fitness bilekliği Skmei

Kalp atış hızı monitörü ve basıncı olan bütçe saati Skmei L28T, bu tekniği henüz denememiş olanlar için iyi bir seçimdir. Skmei spor bilekliği giymek rahattır, telefonunuzla iletişim halindedir ve gelen tüm mesajları size bildirir ve aynı zamanda benzer spor bilekliklerin işlevlerine sahiptir.

Temel özellikleri:

• uykuyu izler - titreşimli dahili çalar saat;
• etkinlik hatırlatıcılarını görüntüler, aramaları, mesajları, mektupları raporlar;
• dahili pedometre, kronometre, kalp atış hızı monitörü.

• bir anti-kayıp işlevi vardır;
• hedefleri takip etme yeteneği;
• uygun maliyet.

• darbeye dayanıklı olmayan cam türü;
• az miktarda bellek.

• 1400 s.

Kalp atış hızı monitörü ve basıncı olan bir spor bileziği nasıl seçilir

Kataloglarda, fotoğraflarda ve incelemelerde verilen bilgileri inceleyerek çevrimiçi bir mağazadan spor bilekliği satın almak daha kolaydır. Ek bilgilerle ilgileniyorsanız, donanım mağazalarındaki tavsiyeleri kullanmak daha iyidir. Kalp atış hızı monitörlü bir bilezik, eczaneden basınç satın alabilir veya internetten sipariş verebilirsiniz. Size en uygun cihazı seçerken aşağıdakilere dikkat edin:

• sizin için önemli işlevlerin varlığı - adımsayar, basınç ölçer, kalp atış hızı monitörü, çalar saat, mikrofon ve diğerleri;
• tasarımı, ergonomiyi analiz edin - bilezik, düşmeden bileğe nazikçe oturmalıdır;
• multimedya özelliklerine dikkat edin;
• Gadget, verilen göstergeleri, özellikle basıncı doğru bir şekilde ölçmelidir, bu nedenle satın almadan önce test etmek daha iyidir.

Piyasadaki kalp atış hızı monitörlü en iyi spor bilezikleri Xiaomi, Skmei, Garmin, Samsung, Jawbone'dur. Bu cihazlar, en seçici kullanıcılar tarafından birçok kez test edilmiştir. Neden onlara dikkat etmelisin? Tüketici incelemelerinden cihazın tüm artılarını ve eksilerini her zaman önceden bilebilirsiniz. Tüm artıları ve eksileri tarttıktan sonra, size en uygun tansiyon ve kalp atış hızına sahip saati satın alabilirsiniz.

Video: tonometreli spor bilekliği

Günümüzde klasik ve kabul görmüş basınç ölçme yöntemi pek uygun görünmüyor ve bu nedenle alternatif yol arayışı son zamanlarda geliştiriciler ve mühendisler için bir “Idée fixe” haline geldi. Ancak bugün en çok araştırılan olanaklardan biri, tüm gadget'ların bu teknolojiyle çalışmamasıdır.

Bugün seçimimizde size kimin bariz bir şekilde yalan söylediğini, kimin denediğini, kimin ilan ettiğini ve basıncı ölçmek için kendi "netonometrelerini" kimin yaptığını söyleyeceğiz. Bugüne kadar birçok vaat var ve cihaz bir -.

Bu fırsatı vermek isteyen markalar arasında en ünlü isimler var: Apple, Fitbit, Samsung, Microsoft...

Apple, faaliyetlerinin tıbbi odağı hakkında sürekli olarak yüksek sesle açıklamalar yaptığını, planladığını bir kereden fazla ima etti, ancak aynı zamanda saat hala ciddi bir teşhis yeteneğine sahip değil.

Bununla birlikte, Apple Watch'ın baskısı, üçüncü taraf mühendislerin güçleri tarafından ölçülecek gibi görünüyor. Kalp atış hızı bilekliği geliştiren şirket, artık Apple Watch kayışları da üretmeye hazır.

Şirket, uzun süredir ayrı bir marka olan SimBand'a getirilen bir gadget geliştiriyor. Bilezik, galvanik cilt reaksiyonlarını analiz etmek, stresi tespit etmek ve basıncı belirlemek için çok sayıda sensörle donatılmıştır. Ancak SimBand şu ana kadar iletişime geçmeye pek istekli değil ve soru içeren mektuplarımız cevapsız kaldı.

Ayrıca her şey söylenti düzeyinde. Yaklaşık bir yıl önce, şirketin piyasadan ayrılmayacağını, fitness cihazlarında umutlar gördüğünü, ancak aynı zamanda kullanıcılara başka fırsatlar sunmaktan da memnuniyet duyarım. Bunlardan biri, izleyicileri kullanarak basıncı ölçme yeteneği olarak adlandırıldı. Şimdiye kadar - hiçbir şey olmadı.

Microsoft

Son zamanlarda, ağda şirketin giyilebilir cihazları terk edeceğine dair birkaç açıklama yapıldı, ardından Band2 menzilden çıkarıldı ve geliştiriciler bölümü kapatıldı. Ve dün, bazılarına göre bir yeniliğin olduğu görüntüler vardı ve resimleri büyüten söylentiler, gadget'ın basıncı ölçeceğini ima ediyor.

Söylentileri ve yayınları yaymak kuşkusuz bir şeyler yapmaktan daha kolaydır. Öte yandan, ve yaparak, harika bir şekilde yanabilirsiniz. İyi örnek - . Şirket geçen yıl piyasaya küçük bir izleyici başlattı, ancak ya cihazın şekliyle ya da fiyatıyla ilgili bir hata yaptı... Genel olarak, şimdi resmi web sitesinde ekibin araştırma yaptığına dair bilgileri bulabilirsiniz. faaliyet göstermekte ve seri numune satışı yapmamaktadır.

Scanadu, sıcaklık, nabız ve basıncı belirleyen giyilebilir bir izleyici değil, ancak bunu yapmak için bir dakika boyunca alnınızda tutmanız gerekiyordu. Ve özellikle yaşlı insanlar için çok uygun değildi. Sonuç olarak, artık Scanadu yok ...

Ana özelliği cilt yoluyla tüketilen kalori miktarını belirleme yeteneği olan en yüksek profilli yerli projelerden biri. Ve şimdiye kadar piyasada rakip yok, bu yüzden kimse onaylayamaz veya inkar edemez.

Bununla birlikte, gadget'ta önemli bir hata veren bir "basınç sensörü" de dahil olmak üzere epeyce sensör vardı! Bu bağlamda, şirket şu anda bu avantajı hiçbir şekilde konumlandırmıyor, esasen karşılaştırılabilecek kesin metriği terk ediyor. Giyilebilir bir kan basıncı monitörü, giyilebilir bir "kalorimetreden" çok daha iyi satacaktır.

Bu arada, yakın gelecekte bir rakip ortaya çıkabilir. Başarıyla tamamlandı. Kalp atış hızı monitörü ve gelen kalori sayacı ile akıllı yüzük.

2013 yılında şirket, basınç sensörlü bir akıllı saat çıkarmak istedi. Bugün kimsenin herhangi bir saati hatırlamadığı açık, ancak bazı ipuçlarına göre şirketin tansiyon monitörlerine bir alternatif sunma fikrini reddetmediği sonucuna varılabilir.

Withings'ten sonra hemen bir cihaz çıktı - nabız dalgasının yayılma hızını belirleyebilen akıllı bir ölçek ve Withings web sitesinde, bu metrikle ilgili soruları yanıtlarken, hayır, hayır ve basıncı belirlemenin mümkün olduğunu ima ediyor. FPV'yi bilmek. Belki bir süre sonra Withings ve Nokia'dan yeni ölçekler görebiliriz.

Çince

Onlardan başka kim görünüyor. Gerçekten de, zaten basıncı ölçen optik sensörlü bilezikler sunuyorlar. Fakat! Elbette yalan söylüyorlar.

Bu bileziklerden birini test ettik ve hiçbir şeye bağlı olmayan sıradan bir sayı dizisi olduğu ortaya çıktı, bu yüzden satın almanızı önermiyoruz! Çeşitli isimlerle anılan ancak bize “” olarak gelen bu bilekliğin incelemesi burada. Bilezik N 37«.

İkinci - Bilemek... Teaser'da bile, anahtar özellik - tonometre - çıkarıldı ve açıkça vurgulandı. Şimdi cihazın test örneğini bekliyoruz.

Ama en erken şirketten bir kopyaydı IGeak... Saat, kalp atış hızı monitörü, hidrasyon sensörü ve elbette basınç dahil olmak üzere bir dizi sensörle donatılmış bağımsız bir Android akıllı saatti.

sensogram

Şirket, aktiviteyi, kalp atış hızını ve kan basıncını analiz eden bir kulaklık şeklinde giyilebilir bir cihazı piyasaya sürmeye çalıştı, ancak şimdi bu özel cihaz mevcut değil. Bir dizi işlev ve özelliği koruyarak SensoScan'e "dönüştürüldü", ancak henüz seri olarak üretilmedi.

Dışa doğru, bir "nabız oksimetresine" benzer, parmağa takılır ve kandaki nabzı, basıncı, oksijen seviyesini analiz edebilir.

Marka mükemmel, çok ağırbaşlı, çekici geliyor. Konseptte yer alan projelerden biri de "Tıp Merkezi" olarak adlandırılıyor. Kaderi netleşene kadar.

Bugün seri üretilen ve konsept olmayan tek bilekliktir. Gadget, nabız dalgası, nabız, EKG'nin yayılma hızını analiz eder ve basıncı hesaplar.

Spor göğüs nabız monitörü ve bilezik olarak kullanılabilir. Uygulamanın bir diğer önemli özelliği de stres seviyelerini azaltmaya yönelik nefes egzersizleri.

Öyle ya da böyle: bugün vücudu doğru bir şekilde analiz edebilen, net ve kolay yorumlanabilir sonuçlar veren tek bilezik.