Kısa süreli ve uzun süreli belleğin özellikleri. Bellek türleri. Duyusal, kısa süreli ve uzun süreli bellek. Bilgisayar bellek modeli

Bir insanı etrafındaki dünyaya yönlendirmek için, geçmiş ve şimdiki algı görüntüleri arasında bir bağlantı gereklidir. Davranışlarımızda sürekli olarak geçmiş deneyimlerimiz kullanılmaktadır. Bu nedenle, bilginin ezberlenmesi, depolanması ve ardından yeniden üretilmesi süreci olarak tanımlanabilecek belleğe ihtiyacımız var. Hafıza, kişisel deneyimin bütünlüğünü ve davranışımızın amacını sağlar. Hastalık sonucu hafıza kaybı, tahribatı, kişi tarafından ciddi bir psikolojik travma olarak algılanır.

Çeşitli hafıza türleri:

zihinsel aktivitenin doğası gereği hafızaya eşlik eden - motor, mecazi (görsel, işitsel, vb.), Duygusal ve sözlü-mantıksal.

ezberleme amacının varlığı / yokluğu ile- gönüllü ve gönülsüz.

depolama süresine / bilgi işleme aşamasına göre- duyusal, kısa süreli (operasyonel) ve uzun süreli bellek.

Son sınıflandırma açıklar bilgisayar bellek modeli (Broadbent, Atkinson ve Shifrin)... En genel haliyle, bu model aşağıdaki gibi temsil edilebilir:

Bu modele göre, bir depodan diğerine bilgi aktarımı kişinin kendisi tarafından kontrol edilebilir. Kısa süreli hafıza alanını en büyük ölçüde kontrol ediyoruz.

Depolamak duyusal hafıza duyulardan alınan bilgilerin birincil kaydına hizmet eder. Bilgiler bu depoda birkaç saniyeye kadar saklanır, ardından kısa süreli belleğe aktarılır. En iyi çalışılan duyusal görsel ve işitsel hafızadır. Bu arşivin nesnenin birebir görüntüsünü içerdiği ancak henüz ilgi odağına alınmadığı söylenebilir. en önemli şu an bilgi kodlanır (otomatik veya rastgele) ve kısa süreli belleğin deposuna aktarılır. Unutmanın sebeplerinden biri de kodlama eksikliğidir.

Kısa süreli hafıza sınırlı (5-9 öğe) miktarda bilgi tutmanıza, işlemenize ve davranışı düzenlemek için kullanmanıza izin veren bir ara depolama işlevi görür.

Bilgi kısa süreli bellekteyken tekrarlanmazsa yavaş yavaş bu depodan kaybolur.

Bazı raporlara göre işlenmemiş bilgilerin kısa süreli bellekte saklanma süresi 20 saniyeyi geçmez.

Kısa süreli bellekte bilgi görsel, işitsel ve anlamsal kodlara dayalı olarak işlenir.

Uzun süreli bellekte Bilgi, anlamsal ağlar biçiminde depolanır. Bu gerçekten uzun süreli bir hafızadır - bilgi içinde sınırsız bir süre (sağlıklı bir insanda) ve sınırsız miktarda saklanabilir. Ancak bu, bir kişinin istediği zaman herhangi bir şeyi hatırlayabildiği anlamına gelmez. Hafıza hakkında şikayette bulunan çoğu insan, tam olarak bilgiyi yeniden üretememe anlamına gelir. Bununla birlikte, ezberleme sürecinin nasıl gerçekleştiğine çok az dikkat ederler.Çoğu, bilgiyi kodlama yöntemine, organizasyon derecesine, duygusal duruma, doğru hatırlama amacına vb. bağlıdır.

Ayrıca, semantik ve epizodik hafızayı ayırt etmek mümkündür (bölme Tulving tarafından önerilmiştir). Bilgiyi uzun süreli belleğe dönüştürmek için amaçlı olarak ezberlemek, öncelikle anlamsal belleğin çalışmasıyla ilişkilidir. Epizodik belleğe otobiyografik de denir. Tulving'e göre hem olaysal hem de anlamsal bellek, uzun süreli bellek sistemine aittir. Epizodik bellek, zaman içinde tarihlenen bölümler ve olaylar hakkında, bu olaylar arasındaki bağlantılar hakkında (örneğin, bir kişiyle ilk görüşme) bilgi alır ve depolar. Geçmişte karşılaşmış olayları, insanları ve yerleri tanımlamanın temelini oluşturur. Semantik bellek, kelimelerin, kavramların, kuralların ve soyut fikirlerin hafızasıdır. Tulving'e göre, insan bilgisini organize eden zihinsel bir eş anlamlılar sözlüğüdür. Epizodik bellekteki bilgiler, yeni bilgiler kullanılabilir hale geldikçe hızla kaybolur.

Gerçek oynatma işlemi, epizodik bellekte bilgi aramayı içerir. Bir kişiye bir kelimeyi çalıştığı yabancı bir dile nasıl çevireceğini sorarsanız, ilk önce bu soruları epizodik bellekte "olaylar" olarak yeniden üretim için tanıtmanız gerekir. Örneğin, bir dizi kelimeyi (“10 kelime” tekniği) ezberlediğimizde, anlamsal hafıza burada büyük bir rol oynamaz. Bu görevle ilgili bilgileri epizodik belleğe kaydetmemiz gerekiyor (özel bir şekilde onu epizodik belirteçlerle kodlamak). Çalışmalar, hafıza bozukluğu olan hastaların depolanmış bilgilerin epizodik olarak etiketlenmediğini göstermiştir. Bu nedenle, keyfi üremeleri büyük ölçüde bozulur (kısa süreli belleğin geçici rezervlerini aşan bir duraklamadan sonra), ancak kendiliğinden anımsamalar mümkündür - başlangıçta keyfi olarak yeniden üretilmesi imkansız olanın iyi bir gecikmeli yeniden üretimi. Hafıza bozukluğu olan hastalarda önce epizodik hafızanın bozulduğu, ancak daha sonra kısa süreli ve semantik hafızanın bozulduğu da gösterilmiştir.

Beyin araştırma verileri, Tulving'in teorisi için bir miktar destek sağlar. Serebral korteksin aktivasyonunun yeni bilgilerin depolanması için temel olduğu gösterilmiştir. Bununla birlikte, kortekste yeni bilgilerin ne zaman ve nerede biriktiğini değerlendirmek için özel bir subkortikal yapının, hipokampusun aktivasyonu gereklidir.

Belleğin bireysel özellikleri ve gelişiminin bireysel yolları, geçerli bellek türünün (figüratif veya mantıksal, görsel veya işitsel vb.) Tanımlanması ve buna dayalı doğru bilgi organizasyonu ile ilişkilidir. Hafıza eğitimi - sürekli olarak buna atıfta bulunmak - hatırlama kolaylığı üzerinde de önemli bir etkiye sahip olabilir.

Her gün dünyadaki her insan olağan eylemlerini gerçekleştirir - yemek yer, işe gider, arkadaşlar ve tanıdıklarla iletişim kurar, ancak hiç kimse insan beyninin hafızada büyük miktarda depolama yeteneği sayesinde tüm bunların mümkün olduğunu düşünmez. sadece çevremizdeki dünya hakkında değil, aynı zamanda bazı bireysel, kişilik özellikleri hakkında da veriler. Paradoksal olarak, ancak şimdiye kadar, beynin yapısının anatomik özellikleri hakkında bol miktarda bilgi ile, nasıl çalıştığı hakkında güvenle konuşamayız, çok sayıda teori öne sürerek ve çeşitli fenomenleri açıklayamayız. Aynı şey, bilinçli insan etkinliğiyle yakından ilişkili en önemli süreçlerden biri olan bellek için de söylenebilir. Bilim adamları, hafızanın bir veya daha fazla özelliğinden sorumlu bölgeleri incelediler ve işleyişinin mekanizması hakkında da varsayımlar var, ancak hala çok fazla çalışılmadı. Hafıza sorunları, bir kişinin varlığının hatıralar ve yaşam deneyimleriyle yakın bağlantısından kaynaklanan, herhangi bir kişide ciddi uyumsuzluğa neden olur.

Hafıza

Bellek, insan beyninde verilerin toplandığı, depolandığı ve yeniden oluşturulduğu karmaşık bir süreç olarak anlaşılmaktadır. Bu kritik adaptasyon mekanizması sayesinde insanlar duyumlar, çıkarımlar, olaylar ve motor beceriler hakkında veri depolayabilirler. Depolanan bilgiler temelinde, bireyin bilinçli etkinliğinin altında yatan algılama ve düşünme ile ilgili işlemler gerçekleştirilir.

Hafıza fonksiyonunun üç ana bileşeni vardır:

• alınan verilerin sabitlenmesi (kayıt);
• bilgilerin saklanması (saklama);
• rekreasyon (üreme).

Kural olarak, bu bileşenler birbirleriyle yakından ilişkilidir ve bu nedenle bir kural olarak çalışmadaki küçük sapmalar bile tüm sürecin verimliliğinde bir azalmaya yol açar.

Veri saklama süresine bağlı olarak kısa süreli ve uzun süreli bellek vardır. Kısa süreli belleğin, beyin nöronlarının belirli bir durumunun kısa süreli, geçici olarak sabitlenmesine dayandığı, uzun süreli belleğin ise biyokimyasal süreçlerin aktivasyonuna dayandığı genel olarak kabul edilir.

Tipik olarak, çoğu zihinsel yetenekte olduğu gibi, bellek hem vücut büyüdükçe hem de yaşlandıkça dinamik olarak değişir.

Beynin işleyişi çeşitli karmaşıklık seviyelerinde gerçekleştirilebildiğinden, çocuklarda hafıza gelişiminin başlangıcının ilk şartlı reflekslerle ilişkili olduğu söylenebilir. Oluşumları, ilkel de olsa hafıza ile yakından ilişkilidir - bu nedenle, belirli bir uyarana yanıt olarak, belirli bir algoritmaya göre bir yanıt gelişir. Geliştirme yöntemine bağlı olarak, refleksleri ayırt etmek gelenekseldir:

• koşulsuz (atalardan miras alınmış ve genetik olarak sabitlenmiş);
• koşullu (esas olarak dış çevresel faktörlerin etkisi altında ikincisinin değiştirilmesinin bir sonucu olarak koşulsuz olarak gelişir).

Çok sayıda gözleme göre, ilk şartlandırılmış reaksiyonlar ilk iki haftada gelişir ve gıda tüketimi ile ilişkilidir. Kural olarak, bu koşullu refleksler, başın hareketlerini aramak, ağzı açmak, bebeği beslemek için alışılmış pozisyonda kucağına alırken hareketleri emmek ile temsil edilir.

Ancak bu, çocuğun hafızasının gelişimini durdurmaz ve 4-5 aylık yaşamdan sonra görsel (annenin görüşünde) ve sesli (ses) uyaranlara tepki olarak koşullu refleksler gelişir.

5 aylık yaşamdan sonra, ortamdaki nesnelerin tanınması ve bunlara verilen yanıt (kahkahalar veya ağlama) ile kendini gösteren diğer analizörlerle yoğun bir şekilde koşullu refleks bağlantıları oluşmaya başlar.

Beyindeki bilgi depolama süresinin süresi, dolaylı olarak tanıma süresi ile değerlendirilebilir - bir kişinin nesneyi ilk kez gördüğü ve ikinci kez tanıdığı iki algı arasındaki zaman aralığı.

Süresi:

• yenidoğan birkaç günlük;
• 2 yaşında - birkaç hafta;
• 3 yaşında - bir aydan fazla;
• 4 yaşında - bir yıla eşittir;
• 7 yaşında - neredeyse üç yıl.

Bir süre sonra, hatırlama - bellekte sabitlenmiş yüzleri ve nesneleri yeniden üretmek de mümkün hale gelir. Kural olarak, tanıdık bir nesne hatırlatıldığında, çocuk onu aramaya başladığında, yaşamın ilk yılının sonunda tanımlanabilirler. Konuşma işlevi geliştikçe (genellikle 2 yıllık yaşamdan sonra), anılar daha kapsamlı ve yapılandırılmış hale gelir.

Uzun süreli hafızanın, belirli bileşiklerin sentezine dayanan güçlü nöronal etkileşimlere dayandığına inanılmaktadır. Çocuklarda, doğumdan sonra sinir sisteminin olgunlaşmasının devam etmesi nedeniyle, nöronlar arasında çok fazla güçlü bağlantı yoktur, bu da uzun süreli hafızanın (çocukluğun belirsiz anılarıyla kendini gösteren) düşük gelişim seviyesini açıklar.

Çoğu durumda, insanlarda çocukluk anılarının en erken izole edilmiş parçaları 4 yaşına kadar uzanır. Bununla birlikte, güçlü duygusal deneyimlerle ilişkili daha önceki olayları yeniden üretmek de mümkündür.

Olayların yapılandırılmış, ardışık hafızası 6 yaşında başlar, ancak bazen bu dönem daha sonraki bir döneme ertelenebilir.

Okul öncesi ve daha erken yaştaki çocuklarda, ezberleme çoğu durumda istemsiz olarak gerçekleştirilir, çünkü gelecekte ezberlenenleri doğru bir şekilde yeniden üretme amaçlı bir arzu yoktur. Bu nedenle, 3 yaşındaki bir çocuk, esas olarak yaşam sürecinde düzenli olarak bağlı olduğu veya içinde güçlü duygulara neden olan şeyleri hatırlar.

Süreçte, genellikle çocukların ilginç eylemlerinin performansı sırasında, özellikle oyun sürecinde ortaya çıkan bilgileri kasıtlı olarak ezberleme girişimleri gözlemlenmeye başlar. Ayrıca, güçlü duyguların önemli bir etkisi vardır ve kasıtlı olarak bilgi ezberlemenin etkinliğini arttırır. Pek çok araştırma, bilgi sunumunun çocuğun ilgisiz olduğu bir deney çerçevesinde değil, bir oyun çerçevesinde yapılması durumunda ezberleme süreçlerinin çok daha verimli ilerlediğini göstermiştir.

Çocuğun hafızasının böyle bir özelliğini görsel-figüratif bir karakter olarak vurgulamak gerekir, yani resimler ve nesneler görsel bilgilerden daha iyi hatırlanırken, duygusal renklendirmeye sahip görüntüler veya açıklamalar ses bilgisinden daha iyi hatırlanır. Aynı zamanda, soyut bir yapıya veya mantıksal bir temele sahip bilgileri ezberlemek pratik olarak imkansızdır. Bunun nedeni, çocukların gelişim sürecinde düşünmenin zihinlerinde kopyalanan görsel imgelere dayanması, soyut düşünmenin ise yeterince gelişmemiş olmasıdır.

Bazı yabancı bilim adamları, ergenlikten önce mekanik hafızanın çocuklarda baskın olduğu, yani ezberleme sürecinde baskın olanın mantık değil, ezber olduğu görüşünü dile getirdi. Bununla birlikte, mantıksal belleğin konuşma ve yaşam deneyiminin gelişmesiyle eş zamanlı olarak oluşması ve gelişmesi nedeniyle buna meydan okunabilir. Bu nedenle, çocuğun bilgiyi anlayamadığı veya anlamakta zorlandığı durumlarda mekanik hafıza hakimdir. Kural olarak, böyle bir ezberleme mekanizmasından sonra materyali yeniden üretme verimliliği çok daha düşüktür. Şiir, şarkı, tekerleme sayma ezberleme bu kuralın istisnasıdır ve bu nedenle materyalin telaffuzunun kolay olması, ezberlemenin verimini artırır.

Diğer durumlarda, anlamsız materyalin mekanik olarak ezberlenmesi çocuklarda yetişkinlere göre daha kötüdür. Örneğin, 6 ila 14 yaş arası çocuklar, materyali yetişkinlerden neredeyse 2 kat daha az verimli bir şekilde ezberler; bu, ikincisinde daha fazla sayıda çağrışım bulunmasıyla açıklanabilir, bu da anlamsız materyalleri anlamlı bilgilerle birleştirmeyi mümkün kılar.

Çocuklarda hafızanın daha da gelişmesi okul çağında gerçekleşir ve kural olarak, okulda sistematik yetiştirme ve öğretim ile şartlandırılır. Kural olarak, bellek özelliklerinde önemli bir gelişme vardır.

Ayrıca, soyut düşünceyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olan daha mükemmel bir ikinci sinyal sistemi, hafıza süreçlerini etkiler. Bu bağlamda, okul ödevlerini tamamlamak için gerekli olan kasıtlı ezberleme ve soyut belleğin çocuğun düşünmesindeki rolü artmaktadır.

Bu nedenle, ilk ve son sınıf öğrencilerini karşılaştırırsak, birinci sınıf öğrencilerinin ezberlerken esas olarak görsel bağlantılara ve ilgili nesnelerin ilişkilerine dikkat ettiğini, ikincisinin ise soyut yansımalara çok daha fazla dikkat ettiğini açıkça görebiliriz. Bu bağlamda, ergenler arasında mantıksal bellek baskındır. Bu, hem yabancı hem de yerli çok sayıda çalışma ile doğrulanmaktadır.

Okuldaki çocukların hafızayla ilgili süreçlerde yer alan çeşitli “destekleri” kullanmaya başladıkları da gözlemlenmiştir. Kural olarak, "destekler" kullanmanın amacı, belirli bir anlama sahip bir kelime dizisini veya bir resmi temsil etmeleridir. Böylece ezberledikten sonra benzer anlam taşıyan yeni kelime veya resimlerle karşılaştıklarında “sütunlar” ile ilişkilendirilirler. Böylece, çocuklarda düşünmenin önceden doğrudan (somut) doğası daha aracılı hale gelir.

Öğrencilerin zihinsel gelişimi arttıkça bilginin mantıksal olarak işlenmesi artar. Kural olarak, malzemenin sistematikleştirilmesine ve genelleştirilmesine dayanır, bu da parçalara bölünmesine yol açar, bunlardan en önemlilerini vurgular, önceki malzeme ile bağlantılar kurar. Kural olarak, bu sadece ezberlemeyi değil, aynı zamanda malzemenin çoğaltılmasını da büyük ölçüde kolaylaştırır. Bununla birlikte, kişinin kendi kelimelerinin eklenmesiyle kendini gösteren bir gerçeklik kaybı vardır, ancak öz aynı kalır.

Belleği geliştirmek için de büyük önem taşıyan, malzemenin tekrarlarının doğru organizasyonu ve hem teorik hem de pratik görevleri çözerken kazanılan bilgilerin uygulanmasının düzenliliğidir.

Kural olarak, bir kişi kapsamlı bir şekilde gelişmişse, hafızası da iyi özelliklere sahiptir. Günlük rutini düzenlemeye ve hiçbir şeyi unutmamaya yardımcı olur. Ayrıca, bir kişinin katıldığı iş ne olursa olsun, çoğu durumda yeni bir şeyi ezberlemesi veya önceden edindiği bilgileri hatırlaması gerekir.

Bu bağlamda, bir tür hafıza bozukluğunun gelişmesiyle, bir kişinin hayatı çok daha karmaşık hale gelir.

Kural olarak, hafıza kaybının en yaygın nedeni, işteki ve ailedeki problemlerle ilişkili strestir. Bunun nedeni artan stres seviyeleridir. Araştırmalar, bunlarda hafif bir artışın ezberlemeyi geliştirerek konsantrasyon ve hafızada artışa yol açtığını göstermiştir. Ancak stres hormonlarının seviyesindeki uzun süreli ve aşırı artış, hafızada önemli bir bozulmaya neden olur. İşyerinde ve ailede sorunları çözmek, stresi tamamen ortadan kaldırmak, beyin performansınızı orijinal seviyesine döndürmenizi sağlar.

Alkol ve sigara gibi kötü alışkanlıklar da hafıza üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Alkollü içecekler aldıktan sonra, çevredeki dünyanın algısı azalır. Nikotin ayrıca görsel ve kısa süreli hafızanın zayıflamasına yol açar. Bu, hem bu maddelerin sinir dokusu üzerindeki doğrudan toksik etkisinin hem de sistemik metabolik bozuklukların özelliklerinden kaynaklanmaktadır.

Sinir dokusunun işleyişi büyük ölçüde enerji kaynağına bağlı olduğundan, beyin sürekli olarak temel besin ve oksijen tedarikine ihtiyaç duyar. Bu bağlamda, sağlıksız bir yaşam tarzı, düzensiz, yanlış beslenme, uyku eksikliği - hafıza bozukluğu da dahil olmak üzere kendini gösteren bir beyin ihlali var.

Acele de unutkanlığın nedeni olabilir. Kural olarak, bu, küçük şeylere dikkat konsantrasyonu azaldığında, yaşam tarzının özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Davranışı değiştirerek bu sorun ortadan kalkar.

Ne yazık ki, şu anda, sıklıkla kranioserebral travma alınmasının eşlik ettiği geniş bir travmatizm yayılımı vardır. Yaralanma anından itibaren yere, yaygınlığa ve zamana bağlı olarak, hafıza bozuklukları da dahil olmak üzere beyin fonksiyonlarında değişen şiddette değişiklikler gözlemlenebilir. İyileşme derecesi ve olasılığı, spesifik klinik durumun yanı sıra sağlanan tıbbi bakımın hacmine göre belirlenir.

Pratikte veya teoride kullanım sıklığı, hafıza durumu üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, sayısız çalışma, az miktarda bilginin bile düzenli olarak ezberlenmesinin yanı sıra periyodik olarak tekrarlanmasıyla, bir kişinin beyinde gereksiz stresten kaçınmaya çalışanlara kıyasla daha iyi hafıza göstergelerine sahip olduğunu kanıtlamaktadır. Günümüzde bilgisayar ve internet kullanımı kişinin kendi belleğine alternatif olması nedeniyle bu ciddi bir sorundur. Ayrıca, TV kullanımı kelime dağarcığının ve yaratıcı düşüncenin gelişimini sınırlar.

Zaten teknolojilerin geliştirilmesinin şu andaki aşamasında, insanlığın onları asla terk etmeyeceği açıkça ortaya çıkıyor. Bu bağlamda, hafızanın daha da gelişmesinin korunmasına ve sağlanmasına izin veren temel faktörler, bir kişinin kendini geliştirmesi ve geliştirmesi ile uygun ve uygun dinlenmedir.

Çoğu durumda, yaşla birlikte, genellikle vücudun yaşlanmasının neden olduğu beynin işleyişinde değişiklikler olur. Yani beynin metabolik ihtiyaçlarını sağlayan çok sayıda tepkimede değişim olur. Madrid'de yapılan bir araştırma, yaş ile hafıza bozukluğu insidansı arasındaki ilişkiyi değerlendirdi. Yani, 65-69 yaş grubunda, ankete katılanların %24'ünde, 90 yaşın üzerinde - %57'den fazlasında hafıza bozukluğu kaydedildi. Ayrıca 50 yaş üstü kişilerde görülebilen beynin bazı katmanlarındaki nöron sayısındaki azalmadan da kaynaklanabilir.

Ayrıca, bir dizi çalışma, hafıza bozukluğu da dahil olmak üzere bilişsel işlev bozukluklarının görülme sıklığının alınan eğitim düzeyine bağlı olduğunu ortaya koymuştur. Daha prestijli bir eğitime sahip kişilerde hafızada kalıcılığın çok daha yaygın olduğu bulundu.

Bazı araştırmalar, hafızanın zayıflamasının bireyin varoluş koşullarına bağlı olduğunu göstermiştir - yaşlılarda düşük sosyal aktivite ile daha ciddi beyin bozuklukları kaydedilmiştir (vakaların% 75'inden fazlasında). Hafıza bozukluğuna en sık eşlik eden faktörün depresyon olduğu da kaydedildi.

Çoğu durumda, yaşlılarda hafıza bozukluğu, güncel olayların unutulmasıyla kendini gösterir, ancak bazı durumlarda, bozulma daha şiddetli olabilir (buna iş becerileri, yabancı diller, alışkanlıklar kaybı eşlik eder). Aynı zamanda, en son edinilen beceriler unutulur.

Belleğin kendisinin ihlalleri arasında, mekanik bileşenin erken solması, bilginin çoğaltılmasının zayıflaması ve yeni verilerin sabitlenmesi vurgulanmalıdır. Bu bağlamda, yaşlılar arasında mantıksal düşünme hakimdir.

Beyin dokusunda metabolik bozukluklara yol açan hastalıklar, yaşlıların hafıza ve beyin fonksiyonları üzerinde önemli etkiye sahiptir. Kural olarak, en yaygın nedenler, ana arterlerin aterosklerotik lezyonlarının yanı sıra kalp yetmezliğidir. Hafıza bozukluğu, etkilenen beynin belirli bir alanından kaynaklanabilir, ancak sinir sistemi hasarının semptomları, spesifik klinik duruma bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir.

Bununla birlikte, iyi bir hafızanın yaşlılığa kadar korunduğu oldukça yaygın durumlar vardır.

Bellek özellikleri aşağıdaki gibi parametrelerden etkilenir:

• yaş;
• hafıza kullanımı ile birlikte beyin aktivitesinin düzenliliği;
• belirli bir bireyin genetik olarak belirlenmiş özellikleri;
• beynin işleyişini doğrudan veya dolaylı olarak etkileyen patolojik süreçler.

İşlevsel öneme göre, aşağıdaki bellek özellikleri ayırt edilir:

• doğruluk (alınan bilgilerin çoğaltılanlara uygunluğunu karakterize eder);
• hacim (beynin yakalayabileceği veri miktarını karakterize eder);
• ezberleme hızı (bilgiyi işleme ve sabitlemenin verimliliğini değerlendirmenizi sağlar);
• oynatma hızı (beynin bir kez sabit bilgileri yeniden oluşturma yeteneğinden bahseder);
• unutma hızı (bir kez elde edilen veriyi kaybetme sürecini karakterize eder).

Belleğin bu özellikleri sayesinde hem gelişiminin derecesini hem de rahatsızlıklarının ciddiyetini değerlendirmek mümkündür. İyi hafıza, bir kural olarak, yüksek bir unutma hızı ile birlikte, malzemenin işlenmesinde ve sabitlenmesinde belirgin bir bozulma olabileceği zaman, zayıf hafızanın aksine, yüksek doğruluk, hacim ve ezberleme hızı göstergeleri ile karakterize edilir. gözlemlendi.

Bellek türlerinin sınıflandırılması

Bellek türlerinin sınıflandırılması, işleyişinin özelliklerine göre belleğin bireysel özelliklerini yapılandırmanıza izin verir. Sınıflandırmayı kullanma ihtiyacı, belleğin çok çeşitli bireysel özelliklerinden kaynaklanmaktadır, bu da onları net bir alt bölüm olmadan tanımlamayı imkansız hale getirir.

Bugün, bellek türlerinin genel olarak kabul edilen tek bir sınıflandırması olmadığı için, değerlendirmeye dayanabilir:

• anıların ilişkilendirildiği analizörler;
• alınan bilgi türü (bağlı olduğu - duygular, hareket veya soyut düşünme ile);
• ezberleme mekanizması;
• bilgi depolamak için zaman çerçevesi;
• elde edilen verilerin depolanmasının fizyolojik özellikleri.

Bir organizmanın yaşamının her anında, alıcılardan alınan duyulardan gelen bilgiler sinir sistemine girer. Bu tür belleğe duyusal bellek denir. Bu bilgilerin depolanması, kısa süreli bellek tarafından kaydedilecek kadar uzun sürer.

Duyusal hafıza, uyaran analizörleri etkilemeyi bıraktıktan sonra bilgileri saklamanıza izin verir. Genel olarak bilişsel olmayan kontrolden sorumlu olduğu ve dış uyaranlara otomatik yanıt sağladığı kabul edilmektedir.

Kullanılan analizörün türüne bağlı olarak duyusal bellek türlerinin sınıflandırılması şunları içerir:

• ikonik hafıza;
• yankı hafızası;
• dokunsal hafıza

Duyusal hafıza, kullanılan duyulardan bağımsız olarak dört ortak noktaya sahiptir:

• oluşumu, uyarana gösterilen ilgiye çok az bağlıdır;
• depolanan bilgi çok spesifik değildir, yani ikonik hafıza duyulardan, yankı hafızasından - işitme organlarından ve dokunsal hafızadan - çevresel cilt reseptörlerinden alınan bilgileri depolar.
• alınan ayrıntıların bolluğu nedeniyle, duyusal bellek çok sayıda ayrıntıya sahiptir;
• önceki "parmak izi" kaybolduktan veya yeni bilgilerle değiştirildikten sonra, artık çoğaltılamaz ve bu nedenle bilgi saklama süresinin son derece kısa olduğunu söyleyebiliriz.

ikonik hafıza

İkonik hafıza, görme organlarından gelen bir damga ile temsil edilir ve çalışmasının başladığı duyusal hafıza türüdür. Özelliklerini değerlendirmeyi amaçlayan ilk deneyler, Alman fizikçi ve matematikçi Jan Andrei Segner'in bir sepete kömür koyduğu ve ardından sepetin kesintisiz bir çizgi oluşturduğu görünene kadar bir daire içinde döndürmeye başladığı 1740 yılına kadar uzanıyor. . Tam bir daire yapmak ve izleyicinin ayrı bir sepet görmesi için yaklaşık 100 ms sürdüğünü ve bu tür belleğin süresini belirlediğini hesapladı.

İkonik belleğin iki bileşeni vardır:

• görsel kalıcılık (fiziksel bir görüntünün görsel temsili, bir kişinin gördüğünün bir tür anlık görüntüsüdür ve süresi yaklaşık 150 ms'dir);
• bilgi kalıcılığı (görsel bir görüntünün kodlanmış bir versiyonunu temsil eden ve beyin tarafından işlenmek için kullanılan “ham veri” olarak kabul edilen daha uzun bir hafıza rezervi).

Bazen, EEG ve fMRI'de kaydedilen nöronal kalıcılık izole edilir.

Echoic (Echoic - İngilizce'den. Echo - yankı, yankı) - bu tür hafızanın ses uyaranlarıyla ilişkili kaynaklara ait olduğundan bahseder. Bu şekilde algılanan bilgiler, iç kulağın kokleasında algılanan ses dalgaları şeklinde iletilir ve buradan işlenen bilgiler temporal loba iletilir.

Ekoik bellek, ikonik belleğin aksine, veri kaynağını tekrar tekrar tarayamaz. Bu sayede işitme organlarından elde edilen veriler daha uzun süre saklanmaktadır.

Yabancı bilim adamları tarafından yürütülen bir dizi çalışmada, eko hafızadan sorumlu sinir yapılarının aktivasyonundaki artışla bağlantılı olarak, işitme organlarından alınan bilgilere sahip olma ve işleme düzeyinin yaşla birlikte arttığına dair veriler elde edildi.

Yani, bilgi depolama süresi şu yaştadır:

• 2 yıla kadar - 500-1000 ms;
• 2 ila 3 yıl - 1-2 saniye;
• 4 yıl - 2 saniyeden fazla;
• 6 yıl - 3 ila 5 saniye.

Bununla birlikte, yetişkinlerde ekoik hafızada bir artış gözlenmedi ve hatta yaşlılıkta süresi azaldı.

dokunsal hafıza

Dokunsal bellek, bir tür duyusal bellektir ve vücutta bulunan duyu alıcılarından alınan ve basınç, kaşıntı ve ağrı ile ilgili bilgilerin algılandığı tüm veri setinin depolanmasını temsil eder. Bu reseptörlerden gelen bilgiler, omurilikteki afferent nöronlardan beynin paryetal lobunun postcentral girusuna gider ve burada işlenir.

Dokunsal hafızanın varlığına dair kanıtlar nispeten yenidir. Bu nedenle, fonksiyonel MRI kullanan çalışma, prefrontal girustaki spesifik nöronları ortaya çıkardı ve duyusal hafızanın temsilcileri olarak işlev gördü. Dokunsal hafıza, motor fonksiyonun gerçekleşmesinde de önemli bir rol oynar.

Bellekte bulunan bilgilerin türüne bağlı olarak, aşağıdakileri tahsis etmek gelenekseldir:

• mecazi hafıza (algılanan bilgiler temsiller veya görüntüler şeklinde yeniden üretilir);
• sözel-mantıksal bellek (bu tür bellek, düşüncelerin ezberlenmesine ve akıl yürütmeye dayanır);
• duyusal bellek (bilgi, çevresel analizörlerden elde edilen parmak izi biçiminde saklanır);
• duygusal hafıza (veri depolama, duygular şeklinde gerçekleştirilir).

Elde edilen verilerin çoğaltılmasının mümkün olduğu sürenin uzunluğuna göre bellek türlerinin en yaygın ve iyi bilinen sınıflandırması, uzun süreli ve kısa süreli bellek tahsisini içerir.

Kısa süreli hafıza

Kısa süreli bellek, malzemenin doğrudan analizi için gerekli olan kısa bir süre için (yaklaşık 30 saniye) az miktarda veriyi (genellikle 7 +/- iki öğe olarak tahmin edilir) saklamanıza olanak tanır.

Ancak kısa süreli bellek ile beynin sabit bilgileri yeniden ürettiği ve aktif olarak işlediği bilinç yapılarından biri olan çalışan (ara) bellek ile karıştırılmamalıdır. Çalışma belleği sorunları, bozulmuş mantıksal düşünme, hesaplama eylemleri, konuşma ve eylemlerdeki hatalarla kendini gösteren dikkati etkiler.

Çok sayıda çalışma sırasında, kısa süreli belleğin çoğu durumda 7'den fazla nesne saklamanıza izin vermediği, ancak mantıksal düşünme nedeniyle gruplama mekanizması nedeniyle genişletilebileceği bulundu.

Kısa süreli belleğin ana rolü, verileri uzun süreli belleğe dönüştürülene kadar saklamaktır.

Uzun süreli hafıza

Uzun süreli bellek, belirli bir olayla ilgili verileri uzun yıllar saklamanıza olanak tanır. Bu tür bellek sayesinde insanların günlük olarak kullandığı bilgiler depolanır.

Uzun süreli hafıza, kısa süreli hafızanın aksine, kapasite ve süre konusunda pratikte hiçbir kısıtlamaya sahip değildir, bu da uzun bir süre boyunca büyük miktarda bilginin depolanmasına izin verir. Bunun nedeni, beyindeki nöral bağlantılarda kalıcı bir değişime dayanmasıdır.

Kısa süreli ve uzun süreli belleğin, bilginin bir türden diğerine aktarıldığı beynin yapısı olan hipokampus ile bağlantılı olduğu kanıtlanmıştır.

Ultra kısa süreli bellek

Bazen, aslında duyusal olan ultra kısa süreli bellek tahsis edilir. Kısa vadeden ayrılması, veri depolamanın özelliklerinden kaynaklanmaktadır.

Bilginin ezberlenmesinin kasıtlı olarak gerçekleştirilip gerçekleştirilmediğine bağlı olarak, hafıza tahsis etmek gelenekseldir:

• keyfi;
• istemsiz.

hafıza geliştirme

Belleğin geliştirilmesi, ezberleme, saklama ve çoğaltma gibi bileşenlerin etkinliğini artırmanın yanı sıra unutma sürecini yavaşlatmayı amaçlamaktadır. Kayıp bilgi miktarına bağlı olarak, kısmi (istenirse, materyalin çarpık çoğaltılması) ve tam (verilerin çoğaltılması mümkün değildir) unutmayı ayırt etmek gelenekseldir.

Hafıza bozukluğu bir kişinin hayatını nasıl etkiler?

İyi bir hafıza, bir kişinin yeteneklerini önemli ölçüde artırırken, çeşitli ihlalleri, hatta bazen küçük olanlar bile yaşam biçimini kökten değiştirir.

Bu nedenle, bir kişinin aşağıdakiler için belleğe ihtiyacı vardır:

• öğrenme;
• olayları tahmin etmek;
• kendini tanımlama.

Dikkat ve hafıza nasıl ilişkilidir?

Dikkat ve hafıza, beynin tamamen farklı işlevleridir. Bu nedenle, dikkat, bir kişinin ilgisini çeken belirli bir nesneye zihinsel aktivitenin keyfi veya istemsiz bir yönelimi olarak anlaşılır. İstemsiz (uyaranların güçlü etkisi altında yaratılmış) ve gönüllü (bir kişi kendini gerekli düşünmeye zorladığı zaman gönüllü) dikkati tahsis edin. Bellek, bilgilerin saklanmasından veya unutulmasından sorumludur.

Yine de, dikkat ve hafıza birbiriyle yakından ilişkilidir, çünkü dikkat sayesinde, rekabetçi bilgileri bastırırken zihindeki belirli görüntüleri uzun süre vurgulamak mümkündür, bu da seçilen verilerin ezberlenmesinin verimliliğinin artmasına yol açacaktır. Bu, konsantrasyon, yani belirli bir nesneye konsantre olma yeteneği gibi bir dikkat özelliğinden kaynaklanmaktadır. Konsantrasyonun aksine, böyle bir dikkat ihlali, dalgınlık olarak ifade edilebilir - bir kişi, sınırlı miktarda hafıza ile birlikte, gerçekten ihtiyaç duyulan bilgi kaybının nedeni haline gelen gerekli nesneleri seçemediğinde.

Hafızayı geliştirmek için düzenli egzersiz yapmanız gerekir. Bunun nedeni, uzun süreli belleğin, nöronal ağlarda kararlı bağlantıların oluşmasını ve sürdürülmesini sağlayan ve bilgilerin uzun bir süre boyunca saklanmasına izin veren bir dizi bileşiğin sentezine dayanmasıdır. Bu nedenle, ezberleme ve çoğaltma gibi işlemlerin etkinliğini arttırmak için bu bileşiklerin sentezinin güçlendirilmesi gerekir.

Hafıza eğitimi, herkesin kullanabileceği çok sayıda yöntem kullanılarak gerçekleştirilebilir. Bunlardan en etkili olanları şunlardır:

• yabancı dil eğitimi;
• kurgu okumak;
• şiir veya favori şarkıları ezberlemek;
• malzemenin periyodik tekrarı;
• gün içinde meydana gelen olayları hatırlamak;
• Unutulan bazı detayların açıklığa kavuşturulması gerekiyorsa, kendiniz hatırlamaya çalışın;
• yeni mantıksal bağlantılar oluşturmanıza izin veren ilişkilendirmeleri kullanın;
• gerçek insanlarla iletişim kurmak için televizyon izlemeyi tercih eder.

Kural olarak, farklı teknikleri birleştirirseniz hafıza eğitimi daha etkilidir. Ayrıca, derslerin etkinliğini artırmak için sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeniz önerilir - yeterince uyumak, doğru yemek yemek, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek ve fiziksel aktiviteden kaçınmamak. Bu, beynin işleyişini önemli ölçüde etkiler.

Ayrıca hafıza eğitiminin yönlendirildiği etkinin, görevlerin süresinden çok düzenliliğine bağlı olduğu gözlemlendi. Bu bağlamda, günlük on ila on beş dakikalık egzersizler ile faydalar, 1 saatten fazla süren haftada 1-2 seanstan daha fazla olacaktır. Bu da yine düzenli eğitim sürdürme ihtiyacından bahsediyor.

İyi bir hafıza bir hediye mi yoksa zor bir iş mi?

İyi bir hafıza, çoğu durumda, bir kişiye çalışırken veya ilginç bir iş yaparken eşlik edebilecek çok sayıda yoğun eğitimin sonucudur. Bununla birlikte, hafızayı doğadan önemli ölçüde geliştiren insanlar hakkında bilgi var.

Yani Kim Peek okuduklarının neredeyse %100'ünü ezberleyebilen bir kişidir. Bunun, çocuğun 7 yaşına kadar İncil'i ezbere bilmesine ve 14 yaşına kadar okul müfredatının çalışmasını tamamlamasına izin veren sinir sisteminin doğuştan gelen bir anomalisi nedeniyle mümkün olduğuna inanılıyor. Bu kişi, hayatı boyunca okuduğu 12 binden fazla kitabı aynı anda hafızasında tutabilir ve 40 yıldan fazla bir süre önce okuduklarını hatırlayabilir.

Ayrıca, hipertimezi gibi bir anomaliyi vurgulamak gerekir - bir kişinin geçmişini en küçük ayrıntısına kadar hatırladığı ve şimdiki yaşamın ihlaline yol açan bir ihlal. Şu anda, hipertimezisi olan 20'den fazla kişi güvenilir bir şekilde bilinmektedir.

Zeka gelişmişse hafızanın geliştirilmesi gerekli midir?

Zeka, bir kişinin yaşam koşullarına en iyi şekilde uyum sağlamasına izin veren bir dizi zihinsel özellik olarak anlaşılır. Aklın gelişme biçiminin hafızayı etkileyip etkilemediğini anlamak için, işleyişinin temelini vurgulamak gerekir (K. Jaspers'e göre):

• ön koşullar;
• bilgi tabanı;
• zekanın temeli.

Zekanın temeli, beynin nesneler ve fenomenler arasında çevresel koşullara uyum sağlamasına ve gerçekliği tahmin etmesine izin veren bağlantılar bulma yeteneği ile temsil edilir. Bununla birlikte, bir kişinin hafızası zayıf gelişmişse, daha yüksek sinir aktivitesinin uygulanması da önemli ölçüde engellenecektir.

İyi zekayı gerçekleştirmek için, bilgi edinmeyi ve biriktirmeyi mümkün kılan ön koşullarını geliştirmek gerekir. Bu bilgi, bir bilgi bagajında ​​toplanır - bakış açısını ve yaşam değerlerini belirleyen tüm deneyimleri içeren bir özellik. Elde edilen verilerin daha ileri analizi, bilinç çalışmasının yanı sıra çok önemli olan düşüncenin gelişimini temel alır.

Bu bağlamda, aklın tam olarak çalışabilmesi için hafızanın gelişimi, çalışma olanaklarını genişletmek için önemli bir koşuldur.

Düşünme ve zeka gelişiminde belleğin rolü

Çok sayıda araştırmaya göre, belirli bir bireyin bilişsel yeteneklerin uygulanmasındaki potansiyelini belirleyen genetik önkoşullar, düşünme ve zekanın gelişimi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, genotipin herhangi bir tezahüründe olduğu gibi, fenotipin tezahürü de organizmanın içinde bulunduğu çevresel koşullara bağlıdır.

Bu nedenle, çıkarımların, çağrışımların, soyut fikirlerin, kişisel özelliklerin bir deposu olan hafızanın, hem düşünmenin ve aklın gelişiminin hem de bozulmasının (elverişsiz çevresel koşullara girdiğinde) temeli olduğunu söyleyebiliriz. kendini geliştirme) ...

Anormal bellek işleyişi genellikle şu bölümlere ayrılır:

• hipomnezi (uzun süreli ve kısa süreli bellek türlerinin bozulduğu durumlar);
• hipermnezi (hafızanın patolojik alevlenmesi);
• paramnezi (hatıraların hatırlanması oldukça çarpıktır).

Hipomnezi genellikle şunlardan kaynaklanır:

• zehirlenme;
• beynin vasküler lezyonları.

Çoğu durumda hipermnezinin nedeni, belirli psikoaktif bileşiklerin alımı, parafrenik sendrom, ilerleyici felç ile ilişkili beyin fonksiyon bozukluğudur.

Paramnezi, dışsal zihinsel bozuklukların yaygın bir belirtisidir.

Duyusal görsel belleğin varlığına ikna olmak için Sperling (1960), üzerine 12 sembolün uygulandığı özel kartlar geliştirdi (Şekil 8.10). Bu kartlar deneklere takistoskop yardımıyla çok kısa bir süre (saniyenin 1/20'si kadar) sunulduğunda, ortalama olarak dört elementten fazlasını hatırlayamıyorlardı.

9 2 Çalışma Grubu

bir R 6 4

İLE BİRLİKTE5XV

Pirinç. 8.10. Sperling tarafından duyusal belleği tanımlamak için kullanılan haritalar.

378Bölüm 8

Ardından Sperling, denekleri kartı takdim ettikten hemen sonra sesli bir sinyal verileceği ve bu kartın farklı hatları için sinyalin farklı olacağı konusunda uyardı. Örneğin, resim kaybolduktan sonra ikinci satıra karşılık gelen bir sinyal verilirse, özne bu satırın karakterlerini saymalıdır. Bu durumda, deneklerin ilgili satırın dört (veya en az üç) karakterini de hatırlayabildiği ortaya çıktı.

Bu deneylerde denekler, karşılık gelen sesle hangi satırı "düzenleyeceğini" önceden bilemedikleri için, en az 9 karakteri (her birinde en az üç karakter hatırladıkları için) hatırlama potansiyeline sahip oldukları sonucuna varılabilir. satır) üzerinden 12 Sperling'e göre, bu yetenek yalnızca çok kısa bir süre içinde - bir saniyeden az - sunulan tüm materyalin kullanılabilir durumda kalmasıyla açıklanabilir. Duyusal bellek denilen, reseptörler ve alt sinir merkezleri düzeyinde var olan bu kısa süreli izdir.

Belge 8.2. Görüntüler ve bellek

Herhangi bir bilgi, belli bir zaman diliminde, çok kısa bile olsa, görüntü şeklinde iz bırakır. Bu görüntülerin çoğu saniyenin sadece çeyreği kadar sürer, diğerleri ise ömür boyu hafıza kutularından birinde saklanır.

Üç tür görüntü, araştırmacıların özel ilgisini çekmiştir: tutarlı, eidetik ve zihinsel Görüntüler. Sıralı görüntüler alıcı düzeyinde oluşturulur, eidetik görüntüler kısa süreli belleğin özel bir durumudur ve zihinsel görüntüler uzun süreli belleğin ürünleridir ve onlardan bir tür içsel film olan kişisel "veri bankamız" arşiv, oluşur.

sıralı görüntüler

Bunlar, bir kişi bir nesneye birkaç saniye baktıktan ve bakışlarıyla bir noktayı sabitledikten sonra kısa bir süre devam eden görüntülerdir. Pozitif ve negatif ardışık görüntüler arasında ayrım yapın. Bir ışık kaynağına (örneğin güneşe) baktıktan sonra başımızı çevirdiğimizde olumlu görüntüler ortaya çıkar. Daha sonra gözlerinizi kapatırsanız, birkaç saniye boyunca devam edecek olan parlayan noktalar belirecektir. Bunun nedeni, kısa bir ışık maruziyetinden sonra retinal konilerin uzun süreli uyarılmasıdır (bkz. Ek A). Maruz kalma süresi daha uzunsa, olumsuz tutarlı görüntü Örneğin, renkli bir resme uzun süre bakar ve ardından bakışınızı gri bir kağıda çevirirseniz, bu sayfada orijinal çizimi tamamlayan (tamamlayıcı) renklerde bir görüntü belirecektir.

Hafıza, düşünme ve iletişim

Hering'in teorisine göre (Hering, 1872), retinada rengin algılanmasından sorumlu üç tip koni vardır: bazıları kırmızı ve yeşili, diğerleri mavi ve sarıyı algılar ve son olarak, yine bazıları açık tonları koyu olanlardan ayırt eder. Aynı zamanda, bu reseptörlerin hiçbiri algılayabildiği her iki uyaran türü hakkında aynı anda bilgi iletemez: örneğin, aynı koni aynı anda kırmızı ve yeşil renkleri işaret edemez.

Renkli bir cisme baktığımızda yapıcı evredeki işlemler önce rengin deşifre edildiği konilerde gerçekleşir. Bununla birlikte, maruz kalma çok uzun sürerse, yıkıcı fazın doğasında bulunan ters süreçler başlar. Bu aşamada görünen renk tersine çevrilir (tamamlayıcı). Örneğin, p'de tasvir edilen yeşil-siyah-sarı bayrağa bakarsak. 184 ve ardından bakışımızı gri yüzeye kaydırıyoruz, yeşil renk kırmızıya, sarıdan maviye ve siyahtan beyaza dönüşüyor.

Hering'in bir yüzyıldan daha uzun bir süre önce öne sürülen teorisi, tüm bu süreçlerin retina konilerinde değil, alt görsel merkezlerde gerçekleştiğine göre daha modern kavramlara göre biraz değiştirilmiş olmasına rağmen bugün hala kabul edilmektedir. beyin.

Eidetik görüntüler

Bu, yalnızca bazı insanlarda, özellikle çocuklarda görülen bir olgunun adıdır ve kendilerine sunulan resimlerin görüntülerini olağanüstü bir doğrulukla, en küçük ayrıntısına kadar koruyabilmeleri gerçeğinde yatmaktadır.

Pirinç. 8.11. Eidetik görüntüler, özellikle peri masalları için çizimler yardımıyla çocuklarda incelenmiştir. Çizimleri bir süreliğine gösterir ve ardından kaldırırsanız (içinde bu durumda Alice ve Harikalar Diyarında bir kedinin buluşmasını tasvir eder), daha sonra bazı çocuklar bu çizimi en küçük ayrıntıda "görme" yeteneğini korur - örneğin, kedinin kuyruğundaki çizgilerin sayısını adlandırabilirler.

380 Bölüm 8

Bu fenomene tam olarak fotografik bellek denilmiyordu. Yanlış olan şu ki, insanlar onu anlatmaları gerektiğinde görüntüyü hatırlamazlar, ancak onu görmeye devam et onun ortadan kaybolmasından sonra. Konuyu boş bir ekranın önüne koyar ve ona bazı sorular sorarsanız, evin cephesindeki pencere sayısını, bir buketteki çiçek sayısını veya mağazanın işaretini hecelemeye başlayacak, yani sanki daha önce kendisine sunulan resmi "düşünmek". Aynı zamanda, bu resim gerçekten önündeymiş gibi gözleri hareket ediyor. Böyle bir görüntü birkaç dakikadan birkaç saate (ve bazen birkaç yıla kadar) kadar sürebilir ve hiç değişmez (Şekil 8.11).

zihinsel görüntüler

Zihinsel (iç) görüntüler, beynin uzun süre bilgi depolayabilen aktivitesinin ürünleridir. Beynin bu alanı uzun süredir bilimsel psikoloji tarafından incelenmemiştir, çünkü bir zamanlar bilimde kabul edilebilir tek kriter olarak kabul edilen nesnellik ve nicel değerlendirmeler zordur.

Gerçekten de, zihinsel imgeler, özellikle tanımlanmalarının bile zor olması nedeniyle deneysel çalışma için çok uygun bir nesne değildir. Ancak aynı zamanda, içsel imgeler, düşünmenin ana desteklerinden biridir, çünkü basit hatırlamadan soyut akıl yürütmeye kadar çoğu bilişsel sürecin altında yatan zihinsel eylemlerin temeli olarak hizmet eden içerikleridir.

Çeşitli durumlarda - ister çocuklukta okula gittiğimiz yolu hatırlamamız gerekse zihnimizde bir denklemi çözmemiz gereksin - bu tür görüntüler zihnimizde ortaya çıkar ve düşüncelerimiz hareket ettikçe onları geliştiririz.

Yapısalcıların, pek başarılı olamasalar da, geçen yüzyılın sonunda düşüncenin içeriğini özetlemeye çalıştıklarını zaten biliyoruz. Bunu yapmak için, bazı görüntülerin diğerleriyle nasıl birleştirildiğini araştırmak için iç gözlem yöntemini kullanmaya çalıştılar.

Biraz sonra Davis (Davis, 1932), gözleri bağlıyken bir labirentte yollarını bulmayı öğrenen deneklerden kağıda geçilebilir bir yol çizmelerini istedi. Çoğu bu "bilişsel haritaları" yeniden üretebilseler bile, bazı deneklerin bunu yapamadığı, ancak yolu yalnızca sözlü ipuçlarını kullanarak ezberlediği ortaya çıktı ("burada sağa dönüyorum, sonra sola, sonra tekrar sağa" vb.). Bu, zihinsel imgelerin herkes için aynı şekilde oluşmadığı anlamına gelir.

Piaget ve Inhelder (1966), ilk içsel görüntülerin bir buçuk ila iki yaşındaki bir çocukta oluştuğunu gösterdi. Ancak ancak 7-8 yaşlarında, bunları, gerekli sorunlara çözüm bulmak için kullanmak için yeterince esnek hale gelirler.

Hafıza, düşünme ve iletişim

belirli işlemsel düşünce, örneğin şekil veya hacim değiştirme görevleri (bu bölümün ilerleyen kısımlarında ve 10. bölümdeki ayrıntılara bakın).

Asıl sorun bu tür görüntülerin beynimizde nasıl oluştuğunu bulmaktır. Fotoğrafik bir görüntü gibi bir kez ve her şey için mi oluşuyorlar? Yoksa gerektiği gibi yeniden inşa ediliyorlar mı? Nesnenin gerçek boyutunu mu yoksa yalnızca diğer nesnelere kıyasla göreceli ölçeği mi dikkate alıyorlar?

Kosslyn (1975, 1978) deneklerden köpek veya tavşan gibi bir hayvan hayal etmelerini istedi. Sonra bu hayvanın yanına bir fil "yerleştirmeyi" teklif etti. Denekler, filin tüm "görüntüyü" işgal ettiğini bildirdi. Tavşanın yanında bir sinek hayal etmek gerekirse, aniden tüm "yer" bir tavşan almaya başladı. Ek olarak, tavşan filin yanındaysa, burnunu "görmek", yanında bir sinek olduğundan çok daha uzun sürdü.

Kosslin ayrıca deneklerinden hayali bir nesneye veya hayvana zihinsel olarak yürümelerini ve bu nesne veya hayvan ufku tamamen karartmaya başladığında durmalarını istedi. Nesnenin bir ev, bir kulübe veya bir meşe ve bir çiçek değilse, konunun daha önce "durduğu" ortaya çıktı.

Bu tür gözlemlerden, bir tür hatıra veya kavramla ilişkili görüntüleri yeniden oluşturmak için bellekte depolanan bilgileri zihinsel olarak düzenleyebileceğimiz sonucu çıkar.

Ancak bunlar, gerektiğinde yeni yapılarda toplanan milyonlarca bilgi öğesiyle dolu iç dünyamızın incelenmesinin yalnızca ilk adımlarıdır. Bilişsel psikolojinin temel görevlerinden biri, belleğin ve düşüncenin, bu tür mekanizmalar yardımıyla dünyanın içsel gösterimimizi nasıl düzenlediğini ortaya çıkarmaktır.

Belge 8.3. anımsatıcı teknikler

Bazen herhangi bir kelime veya sayı listesini, bir kitabın veya raporun bir bölümünün ayrıntılı içeriğini hatırlamak oldukça zordur. İnsan her zaman bu tür bilgileri ezberlemenin yollarını bulmaya çalıştı. Bunun için, şarkılardan çok karmaşık tekniklere kadar anımsatıcı (anımsatıcı) teknikler geliştirildi. Bu tür tekniklerin kullanımının tamamen otomatik ezberlemeye yol açmadığı ve dikkatin ezberlenen materyal üzerinde yoğunlaştırılmasını gerektirdiği açıktır. Ayrıca iyi yapılandırılmış bir biçimde bellekte saklanacak şekilde düzenlenmelidir. Burada bu tekniklerin bazılarına bakacağız.

382 Bölüm 8

gruplama yöntemleri

Bu bölümde, böyle bir sayının rakamlarını daha büyük bloklar halinde gruplandırırsanız, bir telefon veya banka hesap numarasını hatırlamanın daha kolay olduğunu zaten yazdık. Aynı şey, örneğin bir alışveriş listesi için de geçerlidir. Örneğin, bir bakkala gidersek, ezberlemek için satın alınanları sebze, meyve ve et ürünlerine veya kahvaltı, öğle ve akşam yemeği için gerekli ürünlere bölmek daha iyi olur.

Kafiye ve ritim teknikleri

Bu örnek sayıları ezberleyen çocuklara aşinadır. Tekerlemeleri saymanın temelini oluşturur, örneğin:

“Bir, iki, üç, dört, beş - yürüyüşe bir tavşan çıktı” vb. 1 Kafiye bu durumda ritim sayesinde yapılan gruplamalara destek görevi görür.

Kısaltma ve akrostiş yöntem

Kısaltma yöntemi, belirli bir fenomeni, nesneyi vb. ifade eden kelimelerin ilk harflerinden kısaltılmış isimler yapmaktan oluşan çok yaygın (belki de çok yaygın) bir tekniktir. Bu yöntem, özellikle birçok kuruluş, kurum adında kullanılır. , vb. kısaltma: CMEA, BM, NATO, vb. Gerçekten de, şimdi kaç kişi UNESCO'nun ne anlama geldiğini söyleyebilir?

Akrostiğe gelince, bunlar her satırın ilk harfleri (dikey olarak okunursa) bir kelime veya hatta bir cümle oluşturan şiirlerdir. Bu nedenle, tıp enstitülerindeki kraniyal sinirlerin sırasını ezberlemek için, görünüşte anlamsız bir kafiye kullanırlar: "Bir eşek, bir oryasin hakkında bir balta sapını biler ve fakir, misafirleri kovmuş, bir köpekbalığı gibi ulumak ister." Bu kelimelerin ilk harfleri, sırayla, kraniyal sinirlerin Latince isimlerine karşılık gelir (I çifti - olfactorius (koku), 12. çift - hipoglossus (hipoglossal) 2.

zincir yöntemi

Bu, bir listenin öğelerinin, bağlantılarının her bir çifti için özel olarak icat edilen bağlantıları yansıtan zihinsel görüntüleri kullanarak bir zincir içinde birbirleriyle ilişkilendirmeye çalıştığı daha karmaşık bir yöntemdir. Örneğin, bir bakkaldaki yiyeceklerin bir listesini – kahve, tereyağı, jambon, yumurta, ekmek, tavuk ve lahana – ezberlemeniz gerektiğini hayal edin. Şimdi aklınıza gelen ilk görüntüden başlayın. Kahve çekirdekleri yiyen bir tavuk olsun; bu tavuk bir lahanadaki yumurtadan çıkıyor ve bu lahananın yaprakları ekmek, tereyağı ve jambondan yapılmış sandviçler. Bu karmaşık gerçeküstü görüntüyü ezberledikten sonra, mağazaya güvenle gidebilirsiniz: satın alımlarınızın hiçbirini unutmayacaksınız.

1 Fransız orijinali bir örnek verir: "Un, deux, trois-je m" en vais au bois-quatre cinq altı-cueillir des cerises ", vb. Yaklaşık. tercüme

2 Fransızca orijinalinde: "Oh, oh, mon photo, tu m", oldu bitti olarak Gounod kolye altı hivers "aynı sinirleri ezberlemek için. Yaklaşık. tercüme

Hafıza, düşünme ve iletişim

Yerler yöntemi

Antik Yunan ve Romalı hatipler konuşmalarını hazırlarken özel anımsatıcı teknikler kullandılar. Şehirde her gün yürüdükleri yolda bulunan tüm nesneleri ("yerler") hatırladılar. Ardından, bu pasajların her birine konuşmanın tezini veya argümanını "bağladılar". Örneğin, ilk tez bir çeşit dükkana, ikincisi bir sokağın köşesindeki bir vazoya, üçüncüsü meydandaki bir çeşmeye vs. tekabül edebilir. Konuşmalarını yaptıklarında, zihinsel olarak bu yol boyunca yürüdüler ve her yerde ilgili unsuru "aldılar".

Bu tekniği daha sıradan görevleri çözmek için kullanabilirsiniz - örneğin, yukarıda verilmiş olan ürünlerin listesini ezberlemek için. Bunu yapmak için, örneğin, zihinsel olarak evin içinde dolaşabilir ve ürünlerden birini evin her yerine "yerleştirebilirsiniz" - mutfakta ekmek, oturma odasında tavuk, banyoda jambon, yatakta lahana yatak odasında, merdivenlerde yumurta vb. (şekil 8.12).

Pirinç. 8.12. Yerleştirme Yöntemi, bir bakkal alışveriş listesini ezberlemek gibi en pratik amaçlar için kullanılabilir.

384 Bölüm 8

İkili ilişkilendirme yöntemi

Bu yöntemde tekerlemeler ve zihinsel imgeler aynı anda kullanılır. İlk önce on (ve isterseniz 20) sayıyı bazı kelimelerle kafiyeli hale getirmeniz gerekir, örneğin: bir dükkan, iki çim, üç kabarcık, bir apartmanda dört, beş yatak, altı teneke, yedi -gölge, sekiz -sonbahar, dokuz kayınbiraderi, on aylık. Şimdi ürün listemize geri dönelim ve böyle bir bağlantı ile elde edilen görüntüyü hayal ederek, her birini bu bağlantı noktalarından birine bağlamaya çalışalım. Yani, mağazada lahana olacak, çimlerin üzerinde bir tavuk koşacak, kaynar yağdan kabarcıklar elde edilecek vb. O zaman gerekli listeyi geri yüklemek için tüm bu görüntüleri hatırlamak yeterli olacaktır.

İlk bakışta, tüm bu teknikler çocuk oyuncağı gibi görünüyor. Bununla birlikte, materyalin iyi düzenlenmesi ve başarılı çağrışımlarla, bu tür çağrışımların sonucu olarak oluşturulan zihinsel imgeler, birbiriyle çok az ortak noktası olan öğelerin bir listesini ezberlemenin güvenilir bir yolu olabilir.

Anımsatıcı çizelgeler oluşturma çabası, elde edilen sonuçlara kıyasla size aşırı görünse bile, böyle bir oyunun hala "muma değer" olduğunu unutmayın: hayal gücünüzü sürekli harekete geçirmenizi gerektirir, yaratıcılığınızı geliştirecektir.

Belge 8.4. Olaylar, algılar, eylemler veya kelimeler için bozulmuş hafıza

Beyin çok kırılgan bir organdır. Her biri yüzlerce sinaps içeren yüz milyarlarca sinir devresinden oluşur. Bu zincirlerin tümü şok, yaralanma veya kanama nedeniyle hasar görür. Çalışmaları, belirli ilaçların kötüye kullanılması veya sadece sinir sisteminin hızlandırılmış yaşlanması nedeniyle de ciddi şekilde bozulabilir.

Bu tür ihlallerin ilk işaretlerinden biri, genellikle edinilmiş bir deneyimin az çok derin ve spesifik bir şekilde unutulmasıdır. NS amnezi bir kişi belirli olayları unutur. NS agnozi görsel, işitsel veya dokunsal algı bozulur ve kişi nesneleri veya insanları tanıyamaz. NS apraksi hasta belirli eylemleri yeniden üretemez. Son olarak, afazi beynin konuşmadan sorumlu alanlarından biri etkilenir.

Amnezi (olaylar için bozulmuş hafıza)

Bildiğimiz gibi, bir olayın izlerinin uzun süreli belleğe aktarılması 15 dakika ile bir saat arasında sürer. Bu süre konsolidasyon dönemi olarak adlandırılır. Bu süre zarfında bir kişi, örneğin,

Hafıza, düşünme ve iletişim

sarsıntı, sarsıntıdan önceki son dakikaların olayları hatırlanamayabilir.

Yaralanmadan önceki olayları hatırlayamama denir. retrograd amnezi. Kural olarak, bu durumda, uzun süreli bellekte zaten sabit olan bilgiler zarar görür. Bununla birlikte, sinir sisteminin erken yaşlanmasının neden olduğu bazı kronik alkol zehirlenmesi veya marasmus vakalarında 1 , tüm bellek blokları yok edilir ve bir kişi bazen adını veya örneğin bir çatal gibi tanıdık bir nesneyi kullanma şeklini bile hatırlayamaz.

Aksine, anterograd amnezi ile bilgi kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe geçemez. Bu tür hastalar yeni bilgileri veya yeni davranış biçimlerini özümseyemezler. Benzer bozukluklar beyin travması veya yaşlılık psikozları ile de ilişkilendirilebilir.

Agnoziler (algı bozukluğu)

NS agnozi - bozulmuş algı - alıcılar etkilenmez ve bilgi normalde beynin işlenmesinden sorumlu alanına girer. Ancak, bu alanın zarar görmesi nedeniyle, bilgilerin şifresi çözülmez veya şifreleri zayıf şekilde çözülür (bkz. Ek A).

NS görsel agnozi hasta şu ya da bu kişiyi ya da nesneyi görür ama tanıyamaz. Örneğin, görsel olarak çatalı tanımıyor, ancak bu şeyi getirmesi istenirse, hemen sırayı takip ediyor (işitsel algı normal kaldığı için).

Aksine, için işitsel agnoziÖrneğin seçkin bir müzisyen, bir yaralanmadan sonra defalarca duyduğu ve çaldığı bir melodiyi tanımayabilir, ancak notaları okurken onu mükemmel bir şekilde tanıyacaktır.

olan hastalar dokunsal agnozi gözleri bağlı, daha önce ellerinde tuttukları nesneleri defalarca dokunarak tanıyamazlar. Ancak göz bağını gözlerden çıkarmaya değer ve nesne hemen tanınır.

Apraksin (hareket programlama bozuklukları)

Herhangi bir hareket yapamama bazen beynin bu hareketlerin normal olarak programlandığı veya koordine edildiği bölgelerin hasar görmesinden kaynaklanabilir. Ancak bazı belirtiler bu patolojiyi hafıza bozukluğuna bağlamayı mümkün kılmaktadır.

Apraksi ile hastalar bazen giyinme gibi basit eylemleri gerçekleştiremezler veya ev eşyalarını düzgün bir şekilde kullanma yeteneklerini kaybederler. Örneğin bu hastalardan biri bir mumu kibrit kutusunun üzerine vurarak yakmaya çalışmıştır.

1 Bir örnek Alzheimer hastalığıdır (bkz. bölüm 12).

Bölüm 8

Afaziler (konuşma bozuklukları)

Sözlü iletişimin iki yönü vardır: ifade edici (sözlü veya yazılı konuşma yoluyla bilgi aktarımı) ve alıcı (sözlü veya yazılı bilgilerin algılanması ve kodunun çözülmesi). Konuşma işlevlerinden (ve dolayısıyla iletişim mekanizmalarından) sorumlu sinir merkezlerine herhangi bir zarar gelmesi durumunda, bu işlevlerden herhangi biri önemli ölçüde bozulabilir.

Goodglass (1980), afazi olarak adlandırılan bu tür bir bozukluğu, dili kullanma veya "hatırlama" yeteneğinde bozulma olarak görmektedir. Beynin hangi bölgelerinin etkilendiğine bağlı olarak (bkz. Şekil 8.13 ve Ek A), hasta kelimelerin telaffuzunda (ön loblarda yaralanmalar ile) veya yazmada (parietal loblarda) veya konuşmayı anlamada bozulma olabilir - sözlü (temporal loblarda) veya yazılı (oksipital loblarda). Çoğu durumda, sol yarımküre etkilendiğinde ihlallerin meydana geldiğine dikkat etmek önemlidir.

Aktif konuşma bozuklukları (sözlü veya yazılı)

Artikülasyon bozuklukları (Broca afazisi). Hasar, sözlü konuşmanın merkezi bölgesindeki ön lobda lokalizeyse, hastalar harfleri veya sayıları adlandıramama ve özellikle yine de iyi tanıdıkları bir kelimeyi telaffuz etmeye çalışırken büyük zorluklarla ilişkili ciddi bozukluklar geliştirirler.

Yazma ihlalleri (agraphia). Pratikte, bu durum yazılı konuşmayı etkileyen apraksidir ve beynin yazarken el hareketlerini nasıl programlayacağını ve koordine edeceğini "hatırlayamadığı" gerçeğiyle ifade edilir. Bu, ön lobun üst kısmındaki veya parietal lobun arkasındaki yaralanmalarda olur.

Pirinç. 8.13. Algı (1, 2, 3), hareketlerin (/ ve / ") ve konuşmanın (A, B, C, D) programlanmasından sorumlu bölgelerin serebral korteksinde lokalizasyon. Bu alanlara zarar verilmesi durumunda görsel agnozi (/) oluşabilir.işitsel agnozi (2), taktil agnozi (3), apraksi (I ve / "), konuşma bozuklukları (A), yazma (D ve /"), sözlü anlama (-8) veya okuma (C) )

Hafıza, düşünme ve iletişim 387

Bozulmuş konuşma algısı

Sözlü konuşmayı anlama bozuklukları (Wernicke afazisi). Temporal lobun arka kısımlarında işitsel korteks hasar gördüğünde ortaya çıkarlar. Bu durumda, hasta bazen konuşmaya başlaması, kelimeleri değiştirmesi veya çeşitli “parçalardan” yeni kelimeler oluşturması dışında az çok normal konuşur. Bununla birlikte, böyle bir afazinin ana özelliği, hastanın kendisine hitap eden neredeyse tüm kelimeleri duyması, ancak bunları anlamakta inanılmaz zorluklar yaşamasıdır: duyduklarını doğru bir şekilde deşifre edemez. Böyle bir bozukluk - özel bir işitsel agnozi vakası - tam "konuşma sağırlığına" ulaşabilir.

Okuma bozuklukları(aleksi). Görsel korteksin (oksipital lob) hasar görmesiyle bazı hastalar harfleri ve kelimeleri görebilseler de tanımakta güçlük çekerler. Aynı zamanda okuma tamamen imkansız hale gelirse, tam alexia'dan bahsederler. Aynı zamanda hastalar, hiç Fransızca bilmeyen bir Alman'ın bir Fransız kitabının karşısında hissedeceği gibi, yazılı bir metin karşısında kendilerini hissederler. Ancak böyle bir hasta ile yabancı dil bilmeyen bir yabancı arasındaki fark, hastanın erken çocukluktan itibaren konuştuğu ana dilindeki metin algısını kaybetmesidir.

Yukarıda açıklanan ihlaller nadiren "saf hallerinde" bulunur ve dilsel iletişimin yalnızca bir tarafını etkiler. Afaziyi anlama ve net bir şekilde tanımlamadaki zorluklar, tam olarak beyin hasarı ile bu anomalinin genellikle tek başına ortaya çıkmamasından kaynaklanmaktadır - çoğu zaman, belirli bir vakası olan agnozi veya apraksi gibi diğer motor fonksiyon veya algı bozuklukları eşlik eder. esasen afazidir.

belge 8.5. Yalan yere tanıklık mı yoksa hafıza ve konuşma arasındaki ilişkide bir "yanlış anlama" mı?

Duruşmada bir tanığın ifadesi bazen sanık için dramatik sonuçlar doğurabilir. Bu arada, bir "tanığın" ifadesi son derece güvenilmez bir şeydir. Birçok araştırma, insanların içinde bulundukları bazı olaylardan sonra yaptıkları tanımlamaların çoğunun yanlış veya hatta tamamen yanlış olduğunu göstermiştir. Genellikle bu tür açıklamalarda birçok ayrıntı eklenir veya atlanır ve gerçek gerçekler bilinçsizce abartılır.

Örneğin, bir kişinin yüzünün bir fotoğrafından tanınması gerektiğinde, deneklerin yalnızca üçte birinin bunu doğru yaptığı, diğer üçte birinin onu hiç tanımadığı ve geri kalanı güvenle hatalı bir cevap verir.

Bölüm 8

Ayrıca, olayların anılarının genellikle tanığın ilgi alanları, görüşleri ve beklentileri ile ilişkili olduğu ortaya çıktı. Örneğin, ırkçı görüşlere sahip bir kişi bir "yabancıya" işaret etme eğiliminde olacak, cinsel olarak meşgul bir kişi cinsel saldırganlığı birçok yönden görecek ve endişeli ve şüpheli bir ruh halindeki bir kişi "olması gerektiğine" ikna olacaktır.

Bazen hatıralarda birçok boşluk olur ve tanığın zihninde tam bir resim oluşmaz. Bu gibi durumlarda, insanlar tutarlı bir resim elde etmek için bu boşlukları diğer geçmiş durumlardan ayrıntılarla istemeden tamamen doldururlar. Aynı zamanda, gerçeklikle yalnızca uzak bir ilişkisi olan, ancak "her şeyin nasıl olması gerektiğini" yansıtan bir versiyon yaratılır.

Olguların çarpıtılmasının suçu her zaman yalnızca tanığa veya daha doğrusu hafızasına düşmez. Olayların anıları bazen tanığa soru sorulma biçiminden etkilenebilir. Loftus (1979), sözlü ipuçlarının bir kişinin resme ilişkin algısını geriye dönük olarak nasıl değiştirebileceğini ve sorularda yer alan kasıtsız ve kasıtlı yönlendirmelerin çoğu zaman hafızanın içeriğini nasıl etkileyebileceğini göstermiştir.

Deneklere filme çekilen yol kazaları gösterildi. Bunu yaparken, Loftus, "arabalar birbirine çarptığında ne kadar hızlı hareket ettikleri" sorulduğunda, "arabalar çarpıştığında ne kadar hızlı seyahat ettikleri" sorulduğunda çok daha yüksek sayılarla cevap verdiklerini buldu. Ek olarak, bir hafta sonra, Loftus bu ve diğer deneklere kaza mahallinde cam parçaları olup olmadığını sordu ve ardından ilk grupta parçaların gerçekten olduğunu "hatırlayan" daha birçok insan vardı. Aslında hiçbir parça olmadığı için bu daha da çarpıcı.

Pirinç. 8.14. Loftus'un deneylerinde sunulan sahneler. Alt kademe ile sunulan ve daha sonra arabanın "DUR" tabelasında durup durmadığı sorulan birçok denek, bir hafta sonra bu çerçevenin gerçekten bir "DUR" işareti olduğunu iddia etti, ancak aslında bir "Ver" işaretiydi. yol."

Hafıza, düşünme ve iletişim 389

Loftus ayrıca bir grup deneğe, bir arabanın bir STOP işaretiyle bir kavşağa kadar sürdüğü bir film fragmanı ve diğer gruba, bir arabanın aynı kavşağa, ancak bir yol vererek gittiği benzer bir fragman gösterdi (Şek. 8.14). İzledikten sonra, her iki grubun deneklerinden otomobilin STOP sinyaline yaklaşırken nasıl davrandığını anlatmaları istendi. İkinci gruptaki tanıkların yarısından fazlasının izledikten bir hafta sonra kavşağın önünde “DUR” işareti olduğunu belirttiği ortaya çıktı.

Bir başka araştırma dizisinde, gruplardan birinin deneklerine, başka bir film fragmanı izledikten sonra soruldu: "Kırsal bir yolda giden araba, rigayı geçtiğinde ne kadar hızlıydı?" Başka bir gruba, aslında var olmayan teçhizattan bahsetmeden aynı soru soruldu. Bir hafta sonra, birinci gruptan kişilerin %17'si ve ikinci gruptan sadece %3'ü bir teçhizatın varlığından bahsetti.

Bu nedenle, bellek, içeriği yeni bilgilerin etkisi altında kolayca değişebilen, çok güvenilmez bir veri deposudur ve kelimenin, başka hiçbir faktör gibi, anıları çarpıtmada önemli bir rol oynayabileceğini düşünmek için sebep vardır.

belge 8.6. Hipotezler, tümdengelim ve biçimsel düşünme

Her gün resmi düşünmeyi gerektiren bazı sorunları çözmek zorundayız. Soyut akıl yürütmenin nasıl yapıldığını göstermek için günlük hayatta karşılaşılabilecek (biraz hayali de olsa) mantıksal bir problem sunuyoruz.

"Üç arkadaş - Monica, Nicole ve Odette - bir partiye gidiyorlar. Eğlenmek için birbirleriyle kıyafet, daha doğrusu elbise ve ayakkabı değiştirmeye karar verirler. Aynı zamanda, hiçbirinin aynı anda herhangi birine ait bir elbise ve ayakkabı ile kendi ayakkabısını veya elbisesini giymemesini şart koşarlar. Monica hemen Nicole'ün elbisesini ve Odette'in ayakkabılarını giymeye karar verir. Odette ve Nicole kıyafetlerini nasıl paylaşacaklar?"

Kuşkusuz, böyle bir görev size çok basit görünecek ve hemen sayfayı çevirmek isteyeceksiniz. Ancak, bir an için duralım ve çözüme nasıl ulaştığımızı analiz edelim.

İşleri kolaylaştırmak için, giysilere karşılık gelen iki çizgi ve kız arkadaşların her birine karşılık gelen üç sütundan oluşan bir plaka oluşturacağız. Monica'nın sütunu, seçimi zaten yapılmış olduğu için hemen doldurulabilir.

390 Bölüm 8

O zaman, elbette, "deneme yanılma" yöntemiyle hareket edebilirsiniz. Ancak, sorunu mantıklı bir şekilde çözmenin tek yolu, hipotezler kurmak ve bunlardan sonuçlar çıkarmaktır. Sorunun başlangıç ​​koşullarını ve Monica'nın kıyafetlerini çoktan seçtiği gerçeğini göz önünde bulundurarak, yalnızca iki hipotez formüle edebiliriz ve bunları sırayla test edeceğiz:

1) Nicole, Monica'nın elbisesini giyecek veya

2) Nicole, Odette'in elbisesini giyecek.

Tabloya baktığımızda, ilk hipotezi hemen reddedebiliriz;

çünkü Nicole Monica'nın elbisesini giyerse, o zaman Odette'nin ayakkabılarını almak zorunda kalacak, ki bu imkansız çünkü bunlar Monica'nın kendisi için seçilmiş ayakkabıları ve Odette kendi elbisesini giymek zorunda kalacak.

Bundan sadece ikinci hipotezin doğru olduğu ve Nicole'ün Odette'in elbisesini giymesi gerektiği sonucuna varıyoruz. Buna göre, tablonun ikinci sütununu dolduracağız ve her şeyin yakınsadığını göreceğiz.

Şimdi geriye kalan tek şey Odette'in Monica'nın elbisesini ve Nicole'ün ayakkabılarını giymesi ve değişim tüm kurallara göre yapılacak. İyi! Problemi çözdünüz, her şey birbirine yaklaşıyor ve biçimsel düşüncenin özelliği olan varsayımsal-tümdengelimsel akıl yürütme aşamasına ulaştınız.

Ancak böyle bir düşüncede ne kadar güçlü olduğunuzdan emin olmak için günlük işlerinizi nasıl ve en önemlisi hangi sonuçla çözdüğünüze bakmakta fayda var. Bu arada size çeşitli hipotezler ve sonuçlarla "oynama" fırsatı verecek ve aynı zamanda psikoloji alanındaki bilginizi geliştirecek bir problem daha sunacağız 1.

Psikolojinin yıldızları arasında Wundt, Watson, Piaget, Freud ve Binet gibi isimler karşımıza çıkıyor. Bir psikoloji öğrencisi, bu bilim adamları hakkında, özellikle doğum ve ölüm tarihleri, ana eserlerinin adları ve yayın tarihleri ​​gibi bilgileri karıştırdı. Bu bilgileri kronolojik (tarihler) veya alfabetik (eser adları) sırayla sunuyoruz.

ömür boyu

1832-1920 1878-1958 1856-1939 1896-1980 1857-1911

1 Bu sorunun yanıtını, herhangi bir iyi ansiklopedik sözlükte veya psikoloji tarihiyle ilgili kitaplarda bulabilirsiniz.

Hafıza, düşünme ve iletişim 391

"Davranışçılık"

"Psikanaliz'e Giriş"

"Akıl Psikolojisi"

"Bir Deneysel Zeka Çalışması"

"Fizyolojik psikolojinin unsurları"

Bilim adamlarını bilgileriyle eşleştirmeye çalışın ve aşağıdaki tabloyu aşağıdakileri göz önünde bulundurarak doldurun:

2) Freud'un Psikanaliz'e Giriş kitabı 1903'te yayımlanmadı;

3) "Fizyolojik Psikolojinin Unsurları" 1873'te yayınlandı. Bu çalışmanın yazarı, herkesten sonra ölen bilim adamından 4 yıl daha uzun yaşadı;

Not. Bu problemde elbette hafızanız değil, muhakeme yeteneğiniz test ediliyor.

belge 8.7. Çocuklar ve psikodilbilim

Psikologlar ve özellikle de psikodilbilimciler, çocukların bir dili öğrenme kolaylığı karşısında uzun zamandır şaşkına dönmüşlerdir. İlk kelimelerin ortaya çıkmasından sadece birkaç ay sonra, çocuklar sadece yetişkinlerin konuşmasını algılamak için değil, aynı zamanda anlamak ve dahası, yeterince doğru ifadelerin inşası için gerekli yapılara zaten sahipler. yetişkinler tarafından anlaşılır mı?

Bölüm 8

Dilbilimcilere göre, çocuklar dile hakim olmak için gerekli fonolojik, semantik ve sözdizimsel bilgileri çok erken yaşta oluştururlar. Buna daha yakından bakalım.

Fonoloji çalışmaları, özellikle fonemler. Fonemler, bir dilin ses bileşenleri veya sesleridir. Her biri en az bir milyon kişinin konuştuğu 141 dili ele alırsak, bu dillerin 15 ila 85 arası sesbirim içerdiği ortaya çıkar. Görünüşe göre, yaşamın ilk yılında her bebek 75 farklı fonemi kolayca telaffuz edebilir. Bu nedenle, herhangi bir dilde ustalaşmak için yeterli güce sahiptir. Bir bebek, Bushman dilinde bulunan klik sesi olan İngilizce th'yi ve Arapça gırtlaktan gelen sesleri eşit başarı ile telaffuz edebilir. Ancak çocuk, kural olarak, kendisini yalnızca bir dilsel ortama dalmış bulduğundan, yavaş yavaş ana dilinin özelliği olmayan sesleri çıkarmayı bırakır.

Gelecekte, çocuk, sesle ayırt edilemeyen, ancak bağlama bağlı olarak farklı anlamları olan kelimelerin anlamlarını anlama yeteneğini oldukça hızlı bir şekilde kazanır. Bu, anlamsal işlevlerin gelişimini gösterir ve düşünce süreçlerinin dahil edildiğinin açık bir işareti olarak hizmet eder.

Fransızca kelime hazinesi yaklaşık 50 bin kelime içermekle birlikte, çoğunlukla binin biraz üzerinde kelime kullanılmaktadır. Günlük konuşmamızdaki bu binin %60'ının en yaygın 50 sözcük olduğunu düşünürsek, üç yaşında bin kadar sözcük bilen bir çocuğun dil yeterliliği şüphe uyandırmayacaktır.

Sözdizimi, cümleleri oluştururken kelimeler ve bunların kombinasyonları arasındaki ilişkiyi belirleyen bir dizi kuraldır. Çocuk, bir buçuk ila iki yaşlarında ilk cümleleri telaffuz etme yeteneğini gösterir. Bu ilk ifadeler sadece iki kelimeden oluşsa bile, aşağıdakilerin belirli bir sırası çocuğun sözdizimsel yeterliliğini gösterir. Bir çocuk "avaka ... ısır" diye mırıldanırsa, o zaman kelimeleri "ısır ... avaka" değil, bu sırayla değiştirir ve yetişkinler "köpek yemek istiyor" demek istediğini çabucak anlar ve yapar. "bir köpek ye" teklif etmeyin.

Benzer yapılar tüm dillerde mevcuttur. Üstelik birçok farklı dilin konuşulduğu farklı kültürlerde çocuklar da aynı şekilde gelişirler. Buna dayanarak, dilbilimci Chomsky (1965), her dilin, tüm ifadelerin bir özne, yüklem ve eklemelerden oluştuğu genel modelin varyantlarından yalnızca biri olduğunu öne sürdü.

Bu bakış açısına göre, tüm dillerde ortak olan, üzerinde bir yüzey yapısının katmanlandığı, belirli bir dilin özelliği olan ve bu dili oluşturan öğelere karşılık gelen derin bir yapı vardır. Örneğin, “Jean yürüdü

393 Hafıza, düşünme ve iletişim

köpek yürüyor, "Jean köpeği gezdiriyor" veya "John köpeği dışarı çıkarıyor" yüzey yapısı farklı ama derin olan aynı. Cümlenin üç varyantından herhangi birinde zımnen (zımnen) bulunan bu derin yapı sayesinde, şifrelenmiş anlamı üç farklı şekilde anlayabiliyoruz.

Chomsky ve preformist psikodilbilimciler, yüzey yapılarını şekillendirmede deneyimin rolünü hiçbir şekilde inkar etmezler. Ancak onların bakış açısına göre derin yapı ve bunun üzerine bir yüzey yapı kurmanın kuralları tüm insanlar için doğuştandır.

Bununla birlikte Ingram (1975), derin yapının yüzey yapıya dönüştürülmesine izin veren kurallar sisteminin 2 yaşından önce pratikte bulunmadığını ve yalnızca kademeli olarak, özellikle 6 ila 12 yaş arasındaki dönemde oluştuğunu göstermiştir. Bu tür gözlemler, konuşmayı bağımsız bir faaliyet türü olarak değil, düşünmenin bir devamı ve gelişiminin bir işareti olarak gören Piaget ve yapılandırmacıların bakış açısını doğrular.

belge 8.8. Ya maymunlar konuşabilseydi?

En modern görüşlere göre, insana giden evrimsel dal 6-10 milyon yıl önce ayrıldı. Ancak, ilk bölümden zaten bildiğimiz gibi, dil iki milyon yıldan daha önce ortaya çıkmadı (ve bazı bilim adamları bu rakama 75 bin yıl bile diyor). Dil nasıl ve hangi seçici baskının etkisi altında gelişti? Bu sorunun henüz bir cevabı yok.

Bununla birlikte, bir kişi konuşma yeteneğini geliştirebildiyse, o zaman neden "en yakın akrabalarında" - büyük maymunlarda - oluşmadı? Maymun bebeklere, insan çocuklarının yaşadığı aynı koşullarda gelişme fırsatı verilirse ne olur? Bu hayvanların dilde ustalaşmak için bilişsel yetenekleri var mı?

Bu tür sorular uzun zamandır bazı psikologlar tarafından kendilerine sorulmuştur (çoğu durumda evli çiftlerdi).

Bir bebek maymunu insan bebeğiyle aynı ortama yerleştirmek için ilk girişim Kellog çifti tarafından yapıldı (1933). Bunu yapmak için, çocukları Donald ile birlikte Gua adında küçük bir dişi şempanze yetiştirdiler. Aynı şekilde giyindiler, aynı programa göre yediler ve uyudular; eşit olarak bakıldılar, okşandılar, vb. Bununla birlikte, Gua 16 ayda 90'dan fazla kelimenin anlamını anlamasına rağmen, insan konuşma seslerine benzer en az bir sesi asla telaffuz edemedi. Donald ise ilk yıldan beri bu tür sesleri telaffuz ediyor.

Benzer bir girişim Hayes çifti tarafından da yapılmıştır (Hayes, 1951). Vicki adında bir dişi şempanze yetiştirdiler, ancak bu sefer çocukla aynı anda değil, "kendi başına". Birkaç ay sonra, Vicki üç kelimeyi telaffuz edebildi: "mom", "baba" ve "cap" (İngilizce "cup"). Ancak, bu kelimeleri o kadar geveze bir şekilde telaffuz etti ki, yabancılar onları anlamakta güçlük çekiyordu.

Temel bellek süreçleri NS ezberleme, koruma, tanıma ve çoğaltma.

ezberleme- alınan izlenimleri hafızada saklamayı amaçlayan bir süreç, koruma için bir ön koşul.

koruma- aktif işleme, sistemleştirme, malzemenin genelleştirilmesi, ustalaşma süreci.

Üreme ve tanıma- daha önce algılananların restorasyon süreçleri. Aralarındaki fark, tanımanın bir nesneyle yeniden karşılaşıldığında, yeniden algılandığında gerçekleştiği gerçeğinde yatmaktadır. Üreme, bir nesnenin yokluğunda gerçekleşir.

Bellek türleri:

1. istemsiz hafıza (Bilgi, özel bir ezber olmadan, ancak bir faaliyetin yürütülmesi sırasında, bilgi üzerinde çalışılması sırasında kendi kendine ezberlenir). Çocuklukta güçlü bir şekilde gelişmiş, yetişkinlerde zayıflar.

2. keyfi hafıza (bilgi, özel teknikler kullanılarak bilinçli olarak ezberlenir). Rastgele belleğin verimliliği şunlara bağlıdır:

1. Ezberleme hedeflerinden(bir insan ne kadar sıkı, uzun süre hatırlamak ister). Amaç sınavı geçmek için öğrenmekse, sınavdan kısa bir süre sonra, amaç uzun süre öğrenmekse, gelecekteki mesleki faaliyetler için çok şey unutulacaktır, sonra bilgi biraz unutulur.

2. Ezberleme tekniklerinden. Ezberleme teknikleri şunlardır:

a) mekanik kelimesi kelimesine tekrarlama- İşler mekanik hafıza,çok çaba ve zaman boşa gider ve sonuçlar düşüktür. Mekanik hafıza, materyali anlamadan tekrar etmeye dayalı hafızadır;

B) mantıksal yeniden anlatım, materyalin mantıksal olarak anlaşılmasını, sistematizasyonunu, bilginin ana mantıksal bileşenlerini vurgulamayı, kendi sözlerinizle yeniden anlatmayı içerir - mantıksal bellek (anlamsal) işler - ezberlenen materyalde anlamsal bağlantıların kurulmasına dayanan bir bellek türü. Mantıksal belleğin verimliliği, mekanik bellekten 20 kat daha iyidir;

v) figüratif teknikler ezberleme (bilgilerin resimlere, grafiklere, diyagramlara, resimlere çevrilmesi) - mecazi hafıza çalışmaları. figüratif hafıza farklı türleri vardır: görsel, işitsel, motor-motor, tat, dokunsal, koku alma, duygusal;

G) anımsatıcı teknikler ezberleme (ezberlemeyi kolaylaştıran özel teknikler).

Psişenin en önemli özelliği olan sürekli bilgi biriktirme yeteneği evrenseldir, tüm alanları kapsar. ve zihinsel aktivite dönemleri ve çoğu durumda otomatik olarak, neredeyse bilinçsizce gerçekleştirilir. Örnek olarak, bir vakayı aktarabiliriz: tamamen okuma yazma bilmeyen bir kadın hastalandı ve ateşli bir hezeyan içinde, anlamını açıkça anlamadığı Latince ve Yunanca sözler yüksek sesle bağırdı. Çocukken, eski klasiklerden alıntıları yüksek sesle ezberleme alışkanlığına sahip bir papazla hizmet ettiği ortaya çıktı. Kadın istemeden onları sonsuza dek hatırladı, ancak hastalıktan önce kendisinden şüphelenmedi.

Tüm canlıların hafızası vardır. Bitkilerde bile ezberleme yeteneği hakkında veriler var. çok Geniş anlamda bellek, canlı bir organizma tarafından edinilen ve kullanılan bilgileri sabitlemek için bir mekanizma olarak tanımlanabilir.İnsan hafızası her şeyden önce biriktirme, pekiştirme, korumadır. ve deneyiminin bir kişi tarafından daha sonra çoğaltılması, yani başına gelen her şey. Hafıza, psişenin zamanda var olmasının bir yolu, geçmişin, yani artık şimdide olmayanın saklanmasıdır. Bu yüzden hafıza-insan ruhunun birliği için gerekli bir koşul, psikolojik kimliğimiz.

hafıza yapısı Çoğu psikolog, her birinde bilginin ne kadar süre saklanabileceğine göre farklı olan birkaç hafıza seviyesinin varlığını kabul eder. İlk seviye, doğrudan veya dokunmatik tip hafıza. Sistemleri, dünyanın duyularımız tarafından alıcı düzeyinde nasıl algılandığına dair oldukça doğru ve eksiksiz veriler tutar. Veri saklama süresi 0.1-0.5 saniyedir.

Duyusal hafızamızın nasıl çalıştığını bulmak zor değil. Gözlerinizi kapatın, sonra bir an için açın ve tekrar kapatın. Gördüğün net, net resmin bir süre nasıl sürdüğünü ve sonra yavaş yavaş kaybolduğunu görün. Bu, duyusal belleğin içeriğidir. Bu şekilde elde edilen bilgi, beynin üst bölümlerinin dikkatini çekerse, yaklaşık 20 saniye (beyin işleyip yorumlarken sinyali tekrarlamadan veya tekrarlamadan) saklanır. Bu ikinci seviye - kısa süreli hafıza.

Bir cümlenin son birkaç kelimesi (az önce duyduğunuz veya okuduğunuz), telefon numaraları, birinin soyadı gibi bilgiler kısa süreli bellekte çok sınırlı bir miktarda tutulabilir: beş ila dokuz sayı, harf veya beş veya beş kişinin adı. dokuz öğe. Ve ancak bilinçli çabalar göstererek, kısa süreli bellekte yer alan materyali tekrar tekrar tekrarlayarak, süresiz olarak tutulabilir. uzun zaman.

Sonuç olarak, kısa süreli hafıza kendini hala bilinçli düzenlemeye borçludur, bir kişi tarafından kontrol edilebilir. Ve duyusal bilginin "doğrudan baskıları" tekrarlanamaz, sadece saniyenin onda biri olarak kalırlar ve psişe onları uzatamaz.

Herhangi bir bilgi önce kısa süreli belleğe girer, bu da bir kez sunulan bilgilerin kısa süreliğine ezberlenmesini sağlar, ardından bilgi tamamen unutulabilir veya uzun süreli belleğe geçebilir, ancak 1-2 kat tekrara tabidir. . Kısa süreli hafıza (CP) hacim olarak sınırlıdır, tek bir sunumla, CP'ye ortalama 7 ± 2 yerleştirilir.Bu, bir kişinin hafızasının sihirli formülüdür, yani ortalama olarak, bir seferde bir kişi 5 ila 9 kelime, sayı, sayı, şekil, resim, bilgi parçalarını ezberleyebilir. Ana şey, bu "parçaların", sayıları, kelimeleri tek bir bütünleşik "parça-görüntü" içinde birleştirerek, daha fazla bilgi açısından zengin olmasını sağlamaktır. Her kişi için kısa süreli hafızanın hacmi bireyseldir, kısa süreli hafızanın hacmine göre eğitimin başarısını şu formüle göre tahmin etmek mümkündür: OKP / 2 + 1 = eğitim noktası.

Uzun süreli hafıza bilgilerin uzun süreli korunmasını sağlar. İki türdür: 1) Bilinçli erişime sahip DP (yani, bir kişi kendi özgür iradesiyle gerekli bilgileri çıkarabilir, hatırlayabilir); 2) DP kapalıdır (doğal koşullarda bir kişi buna erişemez, sadece hipnozla, beynin bölümlerinin tahrişiyle ona erişebilir ve tüm yaşamın görüntülerini, deneyimlerini, resimlerini tüm ayrıntılarıyla gerçekleştirebilir).

Veri deposu- kendini gösteren hafıza türü v belirli bir faaliyeti gerçekleştirirken, mevcut faaliyeti gerçekleştirmek için gerekli olan hem KP hem de DP'den gelen bilgilerin korunması nedeniyle bu faaliyete hizmet etmek.

ara bellek bilgilerin birkaç saat korunmasını sağlar, gün boyunca bilgi biriktirir ve gece uyku zamanı vücut tarafından ara belleği temizlemek ve geçen gün boyunca biriken bilgileri kategorize ederek uzun süreli belleğe dönüştürmek için tahsis edilir. Uykunun sonunda ara bellek yeni bilgileri almaya tekrar hazırdır. Günde üç saatten az uyuyan bir kişide, ara belleğin temizlenmesi için zaman kalmaz, bunun sonucunda zihinsel ve sayısal işlemlerin performansı bozulur, dikkat, kısa süreli bellek azalır, konuşma ve eylemlerde hatalar meydana gelir. belli olmak.

Bilinçli erişime sahip uzun süreli bellek, aşağıdakilerle karakterize edilir: unutma kalıbı: tüm gereksiz, ikincil ve ayrıca gerekli bilgilerin belirli bir yüzdesi unutulur.

Unutma, tam veya kısmi, uzun süreli veya geçici olabilir. Tam bir unutma ile, materyal sadece yeniden üretilmez, aynı zamanda tanınmaz. Materyalin kısmen unutulması, bir kişi hepsini yeniden üretmediğinde veya hatalarla ve ayrıca öğrendiğinde, ancak yeniden üretemediğinde meydana gelir. Fizyologlar, geçici unutmayı, geçici sinir bağlantılarının engellenmesiyle, tam unutmayı - onların yok olmasıyla açıklar. Unutma süreciyle ilgili araştırmalar ilginç bir özelliği ortaya çıkardı: Karmaşık ve kapsamlı materyalin en doğru ve eksiksiz çoğaltılması genellikle ezberden hemen sonra değil, 2-3 gün sonra gerçekleşir. Bu geliştirilmiş gecikmeli oynatma anımsama.

unutma faktörleri Hafıza sorunlarının çoğu ezberleme güçlükleriyle değil, daha çok hatırlamayla ilgilidir. Modern bilimin bazı verileri, bilginin v hafıza süresiz olarak saklanır, ancak çoğu kişi (her zamanki koşullarında) kullanamaz. Onun için pratik olarak erişilemez, “unuttu”, haklı olarak bir zamanlar “bildiğini”, okuduğunu, duyduğunu iddia etmesine rağmen ... Bu unutma, geçici durumsal, ani, tam veya kısmi, seçici ve vb., yani netlik kaybına ve hacminde azalmaya yol açan süreç v ruh verileri. Unutmanın derinliği çarpıcıdır, bazen “unutulmuş”, hatırlamaları gereken şeyle tanıdıklarının gerçeğini inkar eder, tekrar tekrar karşılaştıklarını tanımaz.

Unutma, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bunlardan ilki ve en belirgin olanı zaman. Mekanik olarak hafızaya alınan materyalin yarısını unutmak bir saatten az sürer.

unutmayı azaltmak için gereklidir: 1) bilginin anlaşılması, kavranması (mekanik olarak öğrenilmiş, ancak tam olarak anlaşılmayan bilgiler hızlı ve neredeyse tamamen unutulur - grafikte eğri 1); 2) bilginin tekrarı (ilk tekrar ezberlemeden 40 dakika sonra gereklidir, çünkü bir saat sonra hafızanın sadece %50'si hafızada kalır

% bilgi ezberleme

% A 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10

1 2 3 4 5 10 15 30 60 90

Geçen süre (gün olarak)

Pirinç. 3.1. Ebbinghaus Unutma Eğrisi: a- anlamsız malzeme; B- mantıksal işleme; v- kesin olarak ezberlenmiş bilgileri tekrarlarken). Ezberden sonraki ilk günlerde daha sık tekrar etmek gerekir, çünkü bu günlerde unutmadan kaynaklanan kayıplar maksimumdur. Bu şekilde daha iyi: ilk gün - 2-3 tekrar, ikinci gün - 1-2 tekrar, üçüncü-yedinci günde - bir seferde bir tekrar, sonra 7-10 gün arayla bir tekrar. Bir ayda 30 tekrarın, günde 100 tekrardan daha etkili olduğunu unutmayın. Bu nedenle, sistematik, aşırı yüklenmeden çalışmalar, 10 gün sonra periyodik tekrarlarla bir sömestr boyunca küçük parçalar halinde ezberlemek, seansın kısa bir süresinde büyük miktarda bilgiyi yoğun bir şekilde ezberlemekten çok daha etkilidir, zihinsel ve zihinsel aşırı yüklenmeye neden olur ve neredeyse tamamlanmış olur. seanstan bir hafta sonra bilgilerin unutulması.

Unutma, büyük ölçüde aktivitenin doğasına bağlıdır, ezberlemeden hemen önce ve ondan sonra meydana gelir.

Ezberlemeden önceki aktivitenin olumsuz etkisine denir. proaktif frenleme. Aktivitenin ezberden sonraki olumsuz etkisine denir. geriye dönük engelleme,özellikle ezberden sonra buna benzer bir aktivitenin yapıldığı veya bu aktivitenin önemli bir çaba gerektirdiği durumlarda telaffuz edilir.

Unutmanın ezberlemeden sonra geçen süre tarafından belirlendiğini belirttiğimizde, bariz bir bağımlılık olduğunu varsayabiliriz: Bilginin psişede kalma süresi ne kadar uzun olursa, unutma o kadar derin olur. Ancak ruh, paradoksal fenomenlerle karakterize edilir: yaşlı insanlar (yaş geçici bir özelliktir) geçmişi kolayca hatırlar, ancak az önce duyduklarını kolayca unutur. Bu fenomene denir "Ribot yasası", belleğin tersine çevrilmesi yasası.

Unutmada önemli bir faktör genellikle mevcut bilgilerin aktif kullanım derecesi. Unutulan, sürekli bir ihtiyacı ya da ihtiyacı olmayandır. Bu, en çok yetişkinlikte alınan bilgilerin anlamsal belleğiyle ilgili olarak doğrudur.

Çocukluk deneyimleri, motor beceriler (bisiklete binmek, gitar çalmak, yüzmek) on yıllarca herhangi bir egzersiz yapmadan oldukça sabit kalır. Ancak, yaklaşık üç yıldır hapiste olan bir adamın sadece kravat bağlamayı değil, ayakkabı bağcıklarını da bağlamayı unuttuğu bir durum var.

Unutmak, psişemizin savunma mekanizmalarının çalışmasından kaynaklanabilir. Travmatik izlenimleri bilinçten bilinçaltına yer değiştiren, daha sonra az çok güvenilir bir şekilde tutuldukları yer. Sonuç olarak “unutulan”, psikolojik dengeyi bozan, sürekli negatif gerilime (“motive edilmiş unutma”) neden olandır.

Üreme biçimleri:

Tanıma, nesne yeniden algılandığında ortaya çıkan hafızanın bir tezahürüdür;

Nesnenin algılanmadığı durumlarda gerçekleştirilen hafıza;

Yeniden üretimin en aktif biçimi olan hatırlama, büyük ölçüde belirlenen görevlerin netliğine, ezberlenenlerin mantıksal sıralanma derecesine bağlıdır. ve DP'de saklanan bilgiler;

Anımsama, önceden algılanan, görünüşte unutulmuş olanın gecikmiş bir yeniden üretimidir;

Eidetizm, algılananın tüm detayları ile canlı bir görüntüyü uzun süre koruyan görsel bir hafızadır.

Bellek türleri

V Ezberlenen materyalin türüne göre, aşağıdaki dört bellek türü ayırt edilir. Genetik olarak birincil kabul edilir motor hafızası, yani, bir motor işlem sistemini (yazma, kravat bağlama, alet kullanma, araba kullanma) ezberleme ve yeniden üretme yeteneği ve vesaire.). Daha sonra oluşan figüratif hafıza, yani, algımızın verilerini kaydetme ve daha fazla kullanma yeteneği. Görüntünün oluşumunda hangi analizörün en büyük rolü oynadığına bağlı olarak, figüratif belleğin beş alt türünden bahsedebiliriz: görsel, işitsel, dokunsal, koku alma ve tat alma. İnsan ruhu, temel olarak, oldukça farklılaşmış olan görsel ve işitsel belleğe odaklanır (özellikle yüzler, durumlar, tonlama için "hafıza"). ve vesaire.).

Motorla neredeyse aynı anda duygusal hafıza, deneyimlediğimiz duyguların, kendi duygu durumlarımızın ve duygulanımlarımızın bir kaydıdır. Girişten atlayan bir köpekten çok korkan bir kişi uzun süre titreyecek, yanından geçecek (korku hatırası, utanç, kör öfke ve vesaire.). Yalnızca insanlarda bulunan en yüksek bellek türü kabul edilir. sözlü(bazen denir

Bilişsel süreçlerin psikolojisi

sözel-mantıksal veya anlamsal) hafıza. Yardımı ile insan zekasının bilgi tabanı oluşturulur, zihinsel eylemlerin çoğu gerçekleştirilir (okuma, sayma vb.). Kültürün bir ürünü olarak anlamsal bellek, düşünme biçimlerini, biliş ve analiz yöntemlerini, ana dilin temel gramer kurallarını içerir.

Bütünleştirici Beyin Fonksiyonlarına Genel Bakış

Basit öğrenme biçimleri: bağımlılık (alışkanlık) ve duyarlılık.

Öğrenme, kazanılan deneyimlerin bir sonucu olarak davranışta kalıcı bir değişikliktir.

Herhangi bir yeni uyaran bir yönlendirme refleksini tetikler. Bu, uyarının kaynağına bakışın yönü, kas tonusunda bir değişiklik, kalp atış hızı vb. Bu doğuştan gelen bir reflekstir. Uyaran vücut için önemli değilse, ona verilen yaklaşık reaksiyon kaybolur. Buna alışma veya alışma denir.
Alışılmadık derecede güçlü bir uyarana tepkinin güçlendirilmesi - duyarlılık. Öğrenme süreçlerinin sinirsel mekanizmaları, Eric Kendel tarafından deniz karındanbacaklı yumuşakça Alysia'da (hepsi incelenmiş ve haritalanmış birkaç sinir hücresi) araştırılmıştır. Aplysia, manto veya cildin tahrişine tepki olarak kurbağayı manto boşluğunda refleks olarak gizler. Tahriş kısa aralıklarla tekrarlandığında, bu koruyucu refleks ölür - buna alışkanlık denir.
Alışma mekanizması. Alysia'daki durum, kalsiyum iyonlarının akımının duyu nöronlarının presinaptik uçlarına inaktivasyonundan kaynaklanmaktadır. Sonuç, bir aracının sinaptik yarığa salınımında bir azalma, IAP'de bir azalma ve postsinaptik hücrede PD olasılığında bir azalmadır. Bu, kasın kasılmadığı, eylemin gerçekleşmediği anlamına gelir. Alışmanın arka planına karşı güçlü bir uyaran kullanılırsa, bağımlılık hemen ortadan kalkacaktır - degabituasyon.
Ağrılı bir uyaranın ardından, alysia bir duyarlılık reaksiyonu geliştirir. Zararsız bir dokunsal uyarana bile artan bir tepki ile ifade edilir.
Duyarlılık mekanizmaları.
Bir iğne ucuna yanıt veren bir duyu nöronu, mekanoreseptörlerden uyarıyı ileten başka bir duyu nöronunun presinaptik terminalinde serotonin yardımıyla hareket eden bir internöronu uyarır.
Serotonin, metabotropik serotonin reseptörleri aracılığıyla cAMP konsantrasyonunda bir artışa neden olur. Sonuç, presinaptik terminalin kalsiyum kanallarını fosforile eden ve kalsiyum iyonları için "verimlerini" artıran kampa bağımlı protein kinazların aktivasyonudur. Sonuç olarak, terminale daha fazla kalsiyum girer, motor nöron üzerinde etkili olan sinaptik yarığa daha fazla glutamat salınır. Bu, IAP'de bir artışa ve kasın kasılması sonucu motor nöron üzerinde PD oluşumuna yol açar.
Ağrılı uyaran veya serotoninin etkisi, uyaranın hareketi ile zaman içinde çakışmasına bakılmaksızın tetiklenir. Bu nedenle, alışma ve duyarlılık, ilişkisel olmayan öğrenme biçimleridir.

Koşullu refleksler ve çeşitleri: klasik (Pavlovian) ve edimsel (enstrümantal), oluşum koşulları ve mekanizmaları.

Refleks - vücudun sinir sistemi tarafından uygulanan uyaranlara tepkisi. Koşulsuz refleks genetik olarak belirlenir, bu nedenle türün tüm temsilcilerinde aynıdır. Koşullar, çevre koşullarına bağlı olarak bir bireyin yaşamı boyunca geliştirilir. Sadece oluşum olasılıkları genetik olarak programlanmıştır.

Pavlovski koşullu refleks.
Koşullu uyarıcı, biyolojik olarak anlamlı uyarıcı (koşulsuz) hemen ardından etki eden zamanla çakıştığında ortaya çıkar. Koşulsuz uyaranla birden çok konv kombinasyonundan sonra, vücut koşullu uyarana olduğu kadar koşulsuz uyarana da tepki vermeye başlar. Hafızada, 2 uyaranın zamanındaki tesadüf ilişkilidir, bu nedenle bu öğrenme şekli çağrışımsaldır.

Koşullu bir refleksin oluşum mekanizması, iki uyaranın (koşullu ve koşulsuz) eşzamanlı hareketiyle, her birinin kendi sinir merkezini uyarması ve merkezler arasında geçici bir bağlantı oluşmasıdır.

Koşullu bir refleksin ortaya çıkması için koşullar:
Yönelimsel bir tepki ortaya çıkarmak için koşulsuz uyaran ilgili olmalı, koşullu uyaran orta, rahat olmalıdır. Koşullunun eylemi koşulsuz uyarıcıdan önce gelir. Yabancı tahriş edici maddeler hariç tutulmalıdır. Periyodik takviye gereklidir (frenleme meydana gelebilir).

Enstrümantal koşullu refleks (operant).
Belirli eylemlerin belirli bir sonuçla çakışması sonucu oluşur. Bu eylemler istenen sonuca yol açtıysa (yiyecek almak) veya hoş duyumlar eşlik ediyorsa, tekrarlanırlar (Olumlu pekiştirme). Eylemlere hoş olmayan duyumlar eşlik ettiyse, onlardan daha fazla kaçınılır (olumsuz pekiştirme).
Eylemler ile elde edilen sonuç (pekiştirme) arasında istikrarlı bir bağlantının oluşmasına edimsel refleks denir.

Bellek: tanımı, bellek türleri ve duyusal, kısa süreli ve uzun süreli belleğin mekanizmaları. Amnezi türleri.

Bellek, beynin davranışsal deneyim elde etmek ve kullanmak için aldığı bilgileri saklama yeteneğidir. Öğrenme, kazanılan deneyimler sonucunda davranışta meydana gelen kalıcı bir değişikliktir.

Hafıza ve Öğrenme Formlarının Sınıflandırılması:
1. Örtük (prosedürel) bellek. Bilincin katılımını gerektirmez. Herhangi bir eylemin tekrarlanması sonucu oluşur.
A) ilişkisel olmayan öğrenme: alışma ve duyarlılık.
B) ilişkisel öğrenme biçimleri: klasik koşullu refleks (Pavlovsky) ve araçsal (edimsel) koşullu refleks.
2. Açık (bildirimli). Bilincin katılımını gerektirir.
A) epizodik bellek (coğrafi bilgi)
B) anlamsal bellek (dünyanın ve toplumun yapısı hakkında genel bilgi)

Bellek ve mekanizmaları.

Hafıza oluşumu için gerekli beyin yapıları.
Uzun süreli hafızanın mekanizmaları söz konusudur: hipokampus, koku alma beyni, serebral bademcikler, bazal ön beyin. hafıza izleri, korteks b hemisferlerinin ikincil projeksiyon bölgelerinde depolanır ve korteksin bölümlerinin uzmanlığına karşılık gelir. İkincil görsel alanlar görsel hafızayı, işitsel korteks - işitsel vb. Hipokampus, bilgiyi kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe çevirmek için gereklidir.

Duyusal hafıza. Birkaç milisaniye içinde, duyusal sinyaller duyusal bellekte saklanır. Orada kısa süreli belleğe transfer edilmek üzere kodlanırlar veya silinip yeni bilgilerle değiştirilirler. Duyusal hafıza mekanizmaları, duyu organlarının alıcı potansiyelleri ile ilişkilidir. Bilgi vücut için önemli değilse, kısa süreli belleğe aktarılır. Kısa süreli bellek, sözlü olarak kodlanmış bilgileri depolar. Bu belleğin kapasitesi 7 birim bilgidir.

Kısa süreli hafızanın mekanizmaları. Kısa süreli belleğin kalbinde, neorların (yankı) kapalı devreleri aracılığıyla aksiyon potansiyelinin dolaşımı vardır. Bu istikrarsız bir süreçtir.

Uzun süreli hafıza. Biyolojik olarak önemli bilgiler buraya gelir. Hacmi sınırlı değildir. Süresi beynin ömrü ile sınırlıdır.

Uzun süreli hafıza mekanizmaları: sinapsogenez ve miyelinlenmeleri. Hipokampal nöronların elektriksel aktivitesi, stimülasyondan sonra bile uzun süre devam edebilir (uzun süreli güçlenme - LTP). LTP'nin uzun süreli bakımı, erken ve geç bellek genlerinde ekspresyonun artmasına neden olur. Bu, proteinlerin sentezine yol açar; presinaptik nöronların uçlarında. Bir arabulucunun serbest bırakılması için aktif bölgelerin sayısı artar, ek akson dalları ortaya çıkar. Yeni akson dallarının bağlandığı (yeni sinapsların oluştuğu) postsinaptik nöronların dendritlerinde ek dikenler büyür. Birlikte, bu sinapsogenezdir.

Amnezi türleri.

1. Retrograd amnezi - beynin, aşırı maruz kalma anından önce beyne giren bilgileri çıkarma yeteneğinin kaybı, beyin hasarı veya şiddetli zehirlenmeden önce biriken bilgi kaybı. Hipnoz altında bu bilgiler çıkarılabilir.

2. Antiretrograd amnezi - yeni bilgileri ezberleyememe. Klinikte Korsakov sendromu var. Bireysel olaylar için hafıza korunur ve yakın zamanda olanlar çabucak unutulur (kronik alkolizm, hipokampus lezyonları).