Jawbone up 3 описание. Что с зарядкой? причины не покупать Jawbone UP3

В последнее время я все чаще ловлю себя на мысли, что обзор каждого нового смарт-браслета превращается в еще более скучное занятие, чем обзор дешевого смартфона или бюджетного ноутбука. Где-то ремешок симпатичнее, где-то софт полезнее, где-то все так себе, но в итоге все плюс-минус одинаково. И после очередного такого «проходного» обзора, зевая от скуки и поглядывая на ваш, прямо скажем, невысокий интерес к устройству, я обещаю себе больше не соглашаться ни на какие обзоры смарт-браслетов. Хватит уже, право слово. А потом выходит какой-нибудь новый Jawbone UP2 и UP3, и снова становится интересно. В конце концов, Jawbone можно считать одним из законодателей моды в сегменте носимых устройств. А их новый топовый смарт-браслет UP3, следовательно, должен привнести какую-то свежую струю в молодой, но застойный сегмент. Есть или нет заветная струя, выясняем в этом обзоре.

В последнее время я все чаще ловлю себя на мысли, что обзор каждого нового смарт-браслета превращается в еще более скучное занятие, чем обзор дешевого смартфона или бюджетного ноутбука. Где-то ремешок симпатичнее, где-то софт полезнее, где-то все так себе, но в итоге все плюс-минус одинаково. И после очередного такого «проходного» обзора, зевая от скуки и поглядывая на ваш, прямо скажем, невысокий интерес к устройству, я обещаю себе больше не соглашаться ни на какие обзоры смарт-браслетов. Хватит уже, право слово. А потом выходит какой-нибудь новый Jawbone UP2 и UP3, и снова становится интересно. В конце концов, Jawbone можно считать одним из законодателей моды в сегменте носимых устройств. А их новый топовый смарт-браслет UP3, следовательно, должен привнести какую-то свежую струю в молодой, но застойный сегмент. Есть или нет заветная струя, выясняем в этом обзоре.

Что это?

Смарт-браслет топовой ценовой категории. В момент анонса у UP3 заявлено множество датчиков, из которых на данный момент работает только биоимпедансный для измерения пульса. Помимо этого, Jawbone UP3 – это по-прежнему интересный трекер физической активности и фаз сна, отличный советчик в быту и спорте с крутым софтом. Совместим с iOS и Android-устройствами.

Как он выглядит?

Конструкция Jawbone UP3 почти идентична Jawbone UP2. Браслет не имеет размеров, у него длинный ремешок, который надежно держится на руке, не склонен ломаться. Материалы комфортные для тела, выглядят хорошо. Регулировать ремешок до комфортных размеров позволяет застежка. Она удобная и держится надежно. Но к сожалению, довольно быстро обтирается, как и браслет – через неделю у меня он выглядел уже не так первозданно, как хотелось бы. Впрочем, это было лето, когда от постоянной жары быстрее страдает любая поверхность.

От младшей модели Jawbone UP3 отличается тремя вещами: тут иной рисунок на поверхности смарт-части (причем он разный даже для браслетов разного цвета, судя по картинкам, серебристый вариант мне больше по душе, хотя на тесте у меня был черный), более чувствительные сенсорные клавиши переключения режимов и есть ряд датчиков (биоимпедансный, датчик температуры тела и датчик температуры окружающей среды) со стороны руки. Более чувствительная сенсорная поверхность меня не порадовала – если в UP2 нужно было постараться, чтобы переключить режим между сном и активностью, то тут – наоборот, стремиться его не задевать. Особенно ночью.

Я все ждала, что датчики могут вызвать у меня какую-то аллергию. Напомню, именно этим у меня закончилось знакомство со смарт-часами Samsung Gear S. Но обошлось – ремешок и датчики оказались полностью совместимы с моей кожей, в жизни мне не мешами и в руку не вгрызались. Топовая версия браслета выглядит не менее прилично, чем ее младшие сородичи. И производит более благородное впечатление, чем смарт-браслеты более доступной ценовой категории. К сожалению, у модели есть защита только от брызг – поэтому для бассейна ее покупать не стоит. Но мытье посуды, дождь, пот и душ вреда ему не причинят.

Что с зарядкой?

В комплект поставки Jawbone UP3 выходит только зарядный кабель. Смарт-браслет у меня работал около шести дней (заявлена неделя автономности, это неплохой, но и не рекордный результат). Чтобы его подзарядить, нужно присоединить гаджет к кабелю на магнитиках, а тот вставить в USB-разъем, та же идея использовалась в UP2. Кабель короткий, не гибкий и контакты для зарядки находятся как будто бы не на той стороне, потому что браслет все время упирается краями ремешка в стол. Поэтому заряжать его неудобно. Если у вас тонкий ультрабук, а не здоровенный ноутбук или компьютер с удачно расположенными USB-портами, то зарядка и вовсе превратится в эпопею – надо будет регулярно проверять, не слетел ли браслет.

В чем его фишка?

На момент анонса устройства оно выглядело как дерзкое и продвинутое решение: со всевозможными датчиками, не имеющими аналогов. Помимо того, у Jawbone уже на тот момент был в рукаве отличный софт с хорошими рекомендациям и отличный смарт-будильник. А еще – сила бренда и любовь хипстеров.

На момент выхода браслета из датчиков в нем работает только биоимпедансный, позволяющий измерять пульс. А этой возможностью сегодня удивить сложно. Заставить датчик измерять работу вашего сердца в любой момент нельзя (или это я в приложении не нашла?): он сам подсчитывает пульс на момент пробуждения в состоянии покоя, а затем – нет. По логике, возможность мерять пульс в любой момент должна появиться в каких-то программных обновлениях. С «революционными» датчиками пока никак, поэтому революции не получилось. Тем не менее, в устройстве есть своя изюминка благодаря изначально прикольному программному обеспечению. Сделать революцию у Jawbone не получилось, но кое-чем удивить все же получилось.

И вот что получилось:

1. Jawbone по-прежнему остается отличным советчиком: и в спорте, и в отдыхе, и в питании. Из бесплатных приложений у него самое интересное в этом плане.

2. В Jawbone один из лучших смарт-будильников, UP3 – не исключение.

3. Jawbone позволяет следить не только за вашими физическими параметрами, но и за настроением/состоянием, если есть желание. Правда все это надо вводить вручную. Также можно себе ставить цели, связанные с образом жизни.

4. Jawbone UP3 дает советы по образу жизни не только на основании качества сна и тренировок, но и состоянии сердца. Поначалу я скептически отнеслась к этой штуке и опечалилась, что не могу проверить пульс когда хочу. Но когда браслет в одно утро (после затяжной винной вечеринки) рассказал мне о том, как себя чувствовало мое сердце, я крепко призадумалась. Впрочем, есть один нюанс, связанный с работой пульсометра – он делает свой замер, когда вы отключаете режим сна. Забудете отключить или сделаете это уже за завтраком с кофе, получите неточный результат, исправить который нельзя.

5. Jawbone позволяет через приложение соревноваться с другими пользователями за более качественный ЗОЖ. Правда эта фишка конкретно меня вообще не интересует.

6. К Jawbone по-прежнему можно подключать сторонние приложения, среди которых есть достаточное количество популярных.

7. Это Jawbone, поэтому некоторые люди будут хотеть его просто так, без оглядки на цену и возможности.

И вот чего не получилось, к сожалению:

1. Сделать технологически революционное устройство. Хотя я сомневаюсь, что потенциальная аудитория гаджета сильно этому расстроится.

2. Сделать наконец удобный режим запуска сна, когда браслет сам, на основании данных о пульсе и движении подсчитывает часы дрема. Впрочем, этим грешит не только Jawbone, но и линейка Samsung Gear, некоторые модели из которой могут выступать в роли конкурентов флагмана Jawbone.

3. Сделать совершенную конструкцию – в этот раз подкачал короткий и твердый кабель для зарядки. Впрочем, это заметят скорее владельцы маленьких тонких и компактный ноутбуков, чем раритетов типа моего домашнего.

4. Сделать удобный софт для ввода данных о еде и питье. Я так и не подружилась с ним, поэтому в итоге плюнула ведение дневника рациона питания. У того же Samsung в S Health все реализовано удачнее. Хотя справедливости ради стоит отметить, что база в приложении хорошая.

Какие есть альтернативы?

Ближайший соратник модели – это младшенький UP2 без хитроумных датчиков. Устройство также выглядит неплохо и удобно в работе за счет софта, но по утрам показывать пульс оно не будет. Зато обойдется намного дешевле (ориентировочно на 100 долларов, то есть выльется примерно в 3000 гривен или 7500 рублей). С одной стороны, мне кажется, что пульсометр – это важная часть браслета. С другой в данный момент в UP3 он скорее позволяет собирать статистику, нежели является полностью рабочим инструментом. Это удобно, когда браслет сам отслеживает ваш пульс в состоянии покоя и дает советы. Но если ваш смартфон (при помощи приложений) может делать то же самое и не стоить на 100 долларов дороже от этого, то, возможно, есть смысл сэкономить.

Если вам всенепременно нужен смарт-браслет с шагомером, то также вы можете обратить внимание на старину Samsung Gear Fit, если вы являетесь счастливым обладателем флагманского смартфона Samsung нынешнего или предыдущих двух поколений. Его, конечно, придется заряжать в три раза чаще, а еще у него нет смарт-будильника, зато он стоит заметно дешевле (это один из самых доступных шагомеров в пульсометром) и время показывает. Впрочем, у Gear Fit совершенно другой софт, поэтому, если вы уже привыкли и любите именно приложение Jawbone, то для вас это не вариант.

Примерно теми же возможностями, но меньшей ценой обладает Garmin vivofit Bundle и Garmin vivofit HRM Bundle. Оба поддерживают две популярные мобильные операционные системы – iOS и Android.

В сухом остатке

Если вы гик и ждете прорыва от UP3, то эта модель не для вас. Если вы щепетильно относитесь к бюджету покупки, то тут вам UP3 – тоже не кандидат, можно найти более доступные варианты. Если вы заядлый спортсмен, то также за те же деньги можете найти более профессиональный гаджет. А вот если вы подыскиваете хороший дорогой подарок для себя или для человека, которому важен бренд, простота использования и ненавязчивая забота о здоровье (в частности, сердце, сне и минимальной физической активности), то Jawbone UP3 – достойный кандидат на роль электронной няньки-тренера. Еще одним поводом купить новинку будет ваше желание получить новый функционал от знакомого производителя и не менять коней на переправе, когда статистика о вашем образе жизни уже укоренилась в приложении для Jawbone.

3 причины купить Jawbone UP3:

• вы давно хотели Jawbone, только с пульсометром;
• удобное приложение с полезными советами, хороший смарт-будильник;
• приемлемая автономность;

2 причины не покупать Jawbone UP3:

• большинство заявленных возможностей не работают;
• высокая цена.

Революционная интегрированная система, состоящая из продвинутых устройств, передовых алгоритмов, технологий анализа и обработки данных, собственных увлекательных приложений и ПО от наших партнёров, а также самых современных материалов и конструктивных решений.

Вот так описывает новую версию Jawbone производитель. Ну, допустим, хотя, казалось бы, что революционного можно сделать сейчас, когда на рынке есть множество подобных устройств на любой вкус и бюджет.

Главная особенность UP3 - биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Это принципиально новая система контроля за сердечным ритмом, основанная на измерении сопротивления тканей нашего тела слабым электрическим сигналам. Частота сердцебиения фиксируется в тот момент, когда вы проснулись, но ещё не встали с кровати. Показания будут максимально точными, ведь их не успели исказить нагрузки и утренняя доза кофеина. С течением времени получается график, резкие изменения которого сигнализируют о неполадках в организме.

Собственно, на этом всё. Измерение пульса днём или вечером? Нет. Во время тренировки? Тоже нет. Откровенно говоря, сейчас эта функция - английская королева: да, есть, да, вроде круто, но толку от неё немного. Производитель уверяет, что скоро замерять частоту сердцебиения можно будет по мере необходимости. Ок, ждём.

С защитой от влаги тоже не сложилось. Об обещанных 10 метрах под водой в инструкции нет ни слова. Брызги, дождь, если аккуратно - душ. Заплыв в бассейне или поход в сауну трекер не переживёт. Впрочем, не всё так печально. UP3 отменно фиксирует количество пройденных шагов, считает калории и следит за качеством сна.

Внешний вид и комплектация

Браслет находится в прозрачной упаковке, проблем с выбором цвета не будет. Как и с определением необходимого размера: охват ремешка регулируется, так что его смогут настроить под себя обладатели любой комплекции.

Тело устройства выполнено из гипоаллергенного термополиуретана, а электронная начинка защищена прочным алюминиевым корпусом. Ломаться тут, строго говоря, нечему, поэтому владельцы безвременно почивших ранних версий Jawbone могут вздохнуть с облегчением - этот вариант будет понадёжнее. Подробная инструкция с описанием всех возможностей есть на сайте .

Непосредственно трекер управляется с помощью передней сенсорной панели. Тапаете несколько раз - загораются индикаторы: оранжевый человечек для режима активности, синий полумесяц для режима сна и белая иконка для оповещений от приложения. Без приложения от UP3 толку мало: сам по себе он лишь собирает данные о телодвижениях, а для получения вразумительной информации понадобится смартфон или планшет.

В комплекте идёт USB-кабель для зарядки, присоединяющийся к разъёму на внутренней стороне браслета с помощью магнитов. Заряжаем в течение часа, после этого устройство будет работать до семи дней. И вот здесь меня ждал неприятный сюрприз. Кабель короткий, поэтому при подзарядке от ноутбука Jawbone стоит вертикально, балансируя в попытках сохранить соединение. Можно сдвинуть ноут на край стола, чтобы браслет висел на кабеле, но… Но вы это вообще серьёзно? Эргономичность такого решения вызывает очень большие вопросы.

А теперь внимание! Всё оказалось до смешного просто: нужно лишь согнуть кабель. Получившаяся конструкция вполне устойчива и, надо признать, выглядит довольно эффектно.

Хоть носить Jawbone можно и на левой руке, и на правой, производитель советует сначала выбрать всё-таки недоминантную сторону. Для точного контроля датчики должны плотно прилегать к коже, поэтому застёгивать браслет нужно довольно туго. Сделать это самостоятельно сложно, но со временем учишься справляться без посторонней помощи. В повседневной жизни трекер никаких неудобств не вызывает, на руке его присутствие абсолютно не ощущается. Даже во время сна он не мешает и не цепляется застёжкой за волосы.

Приложение

Для того чтобы «оживить» гаджет, нужно установить официальное приложение. Есть версии для iOS и Android, по функциональности они идентичны.

Синхронизация осуществляется по Bluetooth, можно обновлять данные в режиме реального времени или делать это пару раз в день. Если вы используете MyFitnessPal или RunKeeper, можно привязать их аккаунты к приложению Jawbone.

Для начала выбираете соответствующую версию устройства и регистрируетесь. Указываете пол, рост, вес, возраст и определяете цели - то, чего вы хотите добиться. Приложение предлагает контролировать продолжительность сна и ходьбы, доводя дневные показатели до 8 часов и 10 000 шагов соответственно. Если стремитесь сбросить или набрать вес, можно добавить и это. В достижении этих целей поможет Smart Coach, своего рода персональный тренер и консультант по здоровому образу жизни. Он даёт советы о том, как больше двигаться, перестать есть всякую дрянь и научиться ложиться вовремя.

Как уже говорилось выше, Jawbone UP3 располагает мультисенсорной системой контроля качества отдыха. Трекер определяет чередование фаз глубокого и быстрого сна, фиксирует их продолжительность и утром выдаёт отчёт о том, хорошо вы спали или не очень. Ну и ещё может вас будить.

Вот с этим, кстати, он справляется превосходно. Обычный будильник можно выключить, телефон - перевести на 10 минут попозже, но с Jawbone этот номер не пройдёт. Во-первых, он будит вас в период быстрого сна (считается, что в это время мы просыпаемся легче), во-вторых, вибрирует примерно минуту, в-третьих, можно поставить до четырёх будильников. Главное, не забудьте включить на сенсорной панели браслета режим сна, в противном случае время отдыха может считаться не вполне корректно. Можно ввести его вручную в приложении, только делать это нужно внимательно, ведь удалить или изменить ничего нельзя.

В борьбе за хорошую физическую форму поможет счётчик калорий. Вводить данные можно вручную или с помощью сканера штрих-кодов. Сообщаем, что было на завтрак, обед и ужин, а приложение оценивает, насколько эта еда полезна. В расчёт включается не только количество калорий, но и содержание питательных веществ. На основании этих показателей Smart Coach советует, как скорректировать свой рацион.

И всё-таки в первую очередь Jawbone - это трекер активности. Он фиксирует все движения, а по итогам дня выдаёт отчёт, который заставляет хорошенько задуматься о своей жизни.

Не претендую на оригинальность мысли, но как же мы мало ходим! Дорога на работу и домой, включая посещение магазина, компенсирует от силы треть дневной нормы. Кажется довольно нелепым, что в таких условиях резиновый браслет будет полезнее, чем советы врачей или личный пример жизнерадостных здоровячков, но это действительно так. Когда изо дня в день видишь, что опять не удалось дотянуть даже до 5 000 шагов, рано или поздно встаёшь и идёшь.

В приложении можно настроить периодические напоминания о том, что пора немного прогуляться или сделать пару упражнений, поэтому даже сидячая работа разбавится дозой физической активности.

Итоги

Преимуществ у UP3 больше, чем недостатков. Последние в основном связаны с неоправданными ожиданиями пользователей, но давайте будем честны: свои задачи трекер выполняет. Ну да, он не так хорошо защищён от воды, как обещали, и сердечный ритм контролирует лишь раз в сутки, но в остальном вполне неплох. Jawbone UP3 подойдёт в качестве первого подобного устройства для тех, кто давно хотел изменить привычный образ жизни, но по той или иной причине самостоятельно сделать этого так и не смог. На сегодняшний день это действительно один из самых современных и технологичных гаджетов в своём классе. И да, он заставит вас следить за собой.

Возможно, Jawbone UP3 является одним из самых заметных фитнес-трекеров, выпущенных за последнюю пару лет. Отчасти – благодаря смелости его создателей, но по большей части, конечно же, из-за ажиотажа и неоправданных надежд, которые проявились перед самым запуском и заставили компанию сместить дату выхода.

Общая информация

Компания Jawbone делала особый акцент на том, что их новое изделие версии UP3 станет полностью влагозащищенным. Однако во время производства компания столкнулась с проблемами, связанными с обеспечением гидроизоляции, и в итоге пришлось преподносить продукт как брызгозащищенный, а не полностью водонепроницаемый.

Кроме того, была перенесена дата выхода, и покупателям, которые делали предзаказ, пришлось ждать фитнес браслет Jawbone UP3 на несколько месяцев дольше. Итак, оправданно ли было ожидание? Мы попытались разобраться в нашем обзоре.

Технические характеристики

Производитель: Jawbone

Процессор

Аккумулятор

• Емкость, мАч: нет данных
• Время работы, дней: от 5

Физические параметры

• Масса, г: 29
• Съемный ремешок: нет
• Габариты: 220 x 12.2 x 9.3

Дополнительно

• Защита от воды, ударов: есть
• Управление музыкальным плеером: нет
• NFC: нет данных
• Цена, $: от 179

Внешний вид

Новый браслет Jawbone UP3 больше походит на аксессуар, чем на гаджет. Дизайн устройства разрабатывался швейцарским специалистом Ивом Бехаром.

Конечно, эта модель немного габаритнее (220 х 12,2 х 9,3 мм с весом 29 г), чем изящный браслет UP24, но подвижный зажим гарантирует, что устройство будет удобней в носке, так как его размер можно подогнать под любое запястье. Каркас выполнен из анодированного алюминия, а в производстве ремешка использовалась гипоаллергенная текстурированная резина. Для более точных показаний датчиков очень важно, чтобы ремешок плотно прилегал к запястью, поэтому отсутствие раздражения при использовании можно поставить наравне с общим комфортом.

Как и в прошлых версиях браслетов Jawbone, здесь отсутствует экран, однако производитель добавил три световых индикатора. Два из них указывают на режим, в котором находится девайс (оранжевый в форме человечка – режим активности, синий в виде полумесяца – режим сна), а третий индикатор белого цвета предназначен для уведомлений из приложения UP.

Функции

Jawbone UP3 основан на продвинутой мультисенсорной платформе, которая включает в себя:

• Трехосный акселерометр;
• Датчики биоимпеданса (способность тканей проводить ток);
• Датчик температуры кожи.

Все эти датчики расположены на внутренней стороне браслета, и чтобы они хорошо выполняли свою работу, важно носить браслет так, чтобы его поверхность плотно прилегала к руке.

В отличие от FitBit Charge HR , в Jawbone UP3 отсутствует оптический датчик сердечного ритма.

Что касается приложения UP – можно смело заявить, что над ним поработали основательно. Есть несколько вариантов приложений – вам нужно будет подобрать программу, исходя из модели своего браслета и смартфона. К слову, если вы пока еще только выбираете фитнес браслет и еще не определились, какой приобрести, вы все равно можете скачать приложение UP и опробовать его в действии. Пользоваться программой легко, а функциональность приложения очень широкая – ведь не зря оно считается одним из самых лучших на рынке.

После того, как вы установите приложение на смартфон и включите браслет, программа предложит вам выполнить сопряжение. Далее в личном профиле вы сможете указать свой пол, возраст, вес и рост, задать цели (количество шагов, желаемый вес). Функция «виртуальный тренер» дает рекомендации по питанию, активности и сну, да и вообще всячески подбадривает и мотивирует.

Также браслет имеет функцию «Умный будильник», а еще можно установить заданное время неактивности – если вы засиделись, то браслет напомнит вам о том, что неплохо бы размяться.

К сожалению, в браслете отсутствуют уже ставшие привычными для умных часов и браслетов функции – уведомления о пропущенных звонках, SMS, событиях в социальных сетях. Надеемся, что в будущем Jawbone заполнят этот пробел.

Видео

Итоги

В целом Jawbone UP3 получился на порядок лучше, чем его предшественник Jawbone UP2, однако высокая цена все еще оставляет сомнения – а стоит ли его покупать? Выбор, конечно же, всегда остается за пользователем.

Революционная интегрированная система, состоящая из продвинутых устройств, передовых алгоритмов, технологий анализа и обработки данных, собственных увлекательных приложений и ПО от наших партнёров, а также самых современных материалов и конструктивных решений.

Вот так описывает новую версию Jawbone производитель. Ну, допустим, хотя, казалось бы, что революционного можно сделать сейчас, когда на рынке есть множество подобных устройств на любой вкус и бюджет.

Главная особенность UP3 - биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Это принципиально новая система контроля за сердечным ритмом, основанная на измерении сопротивления тканей нашего тела слабым электрическим сигналам. Частота сердцебиения фиксируется в тот момент, когда вы проснулись, но ещё не встали с кровати. Показания будут максимально точными, ведь их не успели исказить нагрузки и утренняя доза кофеина. С течением времени получается график, резкие изменения которого сигнализируют о неполадках в организме.

Собственно, на этом всё. Измерение пульса днём или вечером? Нет. Во время тренировки? Тоже нет. Откровенно говоря, сейчас эта функция - английская королева: да, есть, да, вроде круто, но толку от неё немного. Производитель уверяет, что скоро замерять частоту сердцебиения можно будет по мере необходимости. Ок, ждём.

С защитой от влаги тоже не сложилось. Об обещанных 10 метрах под водой в инструкции нет ни слова. Брызги, дождь, если аккуратно - душ. Заплыв в бассейне или поход в сауну трекер не переживёт. Впрочем, не всё так печально. UP3 отменно фиксирует количество пройденных шагов, считает калории и следит за качеством сна.

Внешний вид и комплектация

Браслет находится в прозрачной упаковке, проблем с выбором цвета не будет. Как и с определением необходимого размера: охват ремешка регулируется, так что его смогут настроить под себя обладатели любой комплекции.

Тело устройства выполнено из гипоаллергенного термополиуретана, а электронная начинка защищена прочным алюминиевым корпусом. Ломаться тут, строго говоря, нечему, поэтому владельцы безвременно почивших ранних версий Jawbone могут вздохнуть с облегчением - этот вариант будет понадёжнее. Подробная инструкция с описанием всех возможностей есть на сайте .

Непосредственно трекер управляется с помощью передней сенсорной панели. Тапаете несколько раз - загораются индикаторы: оранжевый человечек для режима активности, синий полумесяц для режима сна и белая иконка для оповещений от приложения. Без приложения от UP3 толку мало: сам по себе он лишь собирает данные о телодвижениях, а для получения вразумительной информации понадобится смартфон или планшет.

В комплекте идёт USB-кабель для зарядки, присоединяющийся к разъёму на внутренней стороне браслета с помощью магнитов. Заряжаем в течение часа, после этого устройство будет работать до семи дней. И вот здесь меня ждал неприятный сюрприз. Кабель короткий, поэтому при подзарядке от ноутбука Jawbone стоит вертикально, балансируя в попытках сохранить соединение. Можно сдвинуть ноут на край стола, чтобы браслет висел на кабеле, но… Но вы это вообще серьёзно? Эргономичность такого решения вызывает очень большие вопросы.

А теперь внимание! Всё оказалось до смешного просто: нужно лишь согнуть кабель. Получившаяся конструкция вполне устойчива и, надо признать, выглядит довольно эффектно.

Хоть носить Jawbone можно и на левой руке, и на правой, производитель советует сначала выбрать всё-таки недоминантную сторону. Для точного контроля датчики должны плотно прилегать к коже, поэтому застёгивать браслет нужно довольно туго. Сделать это самостоятельно сложно, но со временем учишься справляться без посторонней помощи. В повседневной жизни трекер никаких неудобств не вызывает, на руке его присутствие абсолютно не ощущается. Даже во время сна он не мешает и не цепляется застёжкой за волосы.

Приложение

Для того чтобы «оживить» гаджет, нужно установить официальное приложение. Есть версии для iOS и Android, по функциональности они идентичны.

Синхронизация осуществляется по Bluetooth, можно обновлять данные в режиме реального времени или делать это пару раз в день. Если вы используете MyFitnessPal или RunKeeper, можно привязать их аккаунты к приложению Jawbone.

Для начала выбираете соответствующую версию устройства и регистрируетесь. Указываете пол, рост, вес, возраст и определяете цели - то, чего вы хотите добиться. Приложение предлагает контролировать продолжительность сна и ходьбы, доводя дневные показатели до 8 часов и 10 000 шагов соответственно. Если стремитесь сбросить или набрать вес, можно добавить и это. В достижении этих целей поможет Smart Coach, своего рода персональный тренер и консультант по здоровому образу жизни. Он даёт советы о том, как больше двигаться, перестать есть всякую дрянь и научиться ложиться вовремя.

Как уже говорилось выше, Jawbone UP3 располагает мультисенсорной системой контроля качества отдыха. Трекер определяет чередование фаз глубокого и быстрого сна, фиксирует их продолжительность и утром выдаёт отчёт о том, хорошо вы спали или не очень. Ну и ещё может вас будить.

Вот с этим, кстати, он справляется превосходно. Обычный будильник можно выключить, телефон - перевести на 10 минут попозже, но с Jawbone этот номер не пройдёт. Во-первых, он будит вас в период быстрого сна (считается, что в это время мы просыпаемся легче), во-вторых, вибрирует примерно минуту, в-третьих, можно поставить до четырёх будильников. Главное, не забудьте включить на сенсорной панели браслета режим сна, в противном случае время отдыха может считаться не вполне корректно. Можно ввести его вручную в приложении, только делать это нужно внимательно, ведь удалить или изменить ничего нельзя.

В борьбе за хорошую физическую форму поможет счётчик калорий. Вводить данные можно вручную или с помощью сканера штрих-кодов. Сообщаем, что было на завтрак, обед и ужин, а приложение оценивает, насколько эта еда полезна. В расчёт включается не только количество калорий, но и содержание питательных веществ. На основании этих показателей Smart Coach советует, как скорректировать свой рацион.

И всё-таки в первую очередь Jawbone - это трекер активности. Он фиксирует все движения, а по итогам дня выдаёт отчёт, который заставляет хорошенько задуматься о своей жизни.

Не претендую на оригинальность мысли, но как же мы мало ходим! Дорога на работу и домой, включая посещение магазина, компенсирует от силы треть дневной нормы. Кажется довольно нелепым, что в таких условиях резиновый браслет будет полезнее, чем советы врачей или личный пример жизнерадостных здоровячков, но это действительно так. Когда изо дня в день видишь, что опять не удалось дотянуть даже до 5 000 шагов, рано или поздно встаёшь и идёшь.

В приложении можно настроить периодические напоминания о том, что пора немного прогуляться или сделать пару упражнений, поэтому даже сидячая работа разбавится дозой физической активности.

Итоги

Преимуществ у UP3 больше, чем недостатков. Последние в основном связаны с неоправданными ожиданиями пользователей, но давайте будем честны: свои задачи трекер выполняет. Ну да, он не так хорошо защищён от воды, как обещали, и сердечный ритм контролирует лишь раз в сутки, но в остальном вполне неплох. Jawbone UP3 подойдёт в качестве первого подобного устройства для тех, кто давно хотел изменить привычный образ жизни, но по той или иной причине самостоятельно сделать этого так и не смог. На сегодняшний день это действительно один из самых современных и технологичных гаджетов в своём классе. И да, он заставит вас следить за собой.

Обновлённая версия браслета Sony по функциональности практически полностю совпадает с UP3. Тут тоже есть датчик пульса, только не биоимпедансный, а оптический - у него чуть хуже точность измерений, но это не критично для любительской спортивной техники. Трекер умеет следить за сном, дневной активностью, а фирменное приложение Lifelog отображать все действия на временной шкале. К тому же, SmartBand 2 тоже умеет работать с iOS и Android, без привязки к конкретной марке смартфона.

Выводы

В UP3 расстраивает то, что пользователь не может сам инициировать измерение пульса, впрочем, возможно, это лишь вопрос времени. Аппаратная часть здесь проработана отлично, а вот софт немного отстаёт в развитии и почти не отличается от версии для UP24. Даже несмотря на то, что у Jawbone один из лучших программных продуктов, для UP3 этого явно маловато. Стоит трекер дороже своих конкурентов, но опережает их в функциональности. Однако если бы пульс и температуру можно было измерять самому, цены бы трекеру не было. А так мы получили качественное и симпатичное устройство, функциональность которого пока не до конца раскрыта. Но в любом случае, сейчас это один из самых продвинутых гаджетов на рынке и если вам важны дополнительные функции, то выбор очевиден. Если же достаточно возможностей UP24 или его продвинутой версии